男性健康知識
初秋如何預防感冒
初秋，氣溫冷熱不定很容易感冒，我們要如何才能預防呢? 初秋如何預防感冒方法一：早晚加衣。 老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力較差的人，在早晚出門時一定要帶一件外套。周榮斌提醒，“春捂秋凍”之說也要因人而異，體質較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 526 頁男性健康知識
婚姻持久有助男性長壽
“人們為愛而生，為愛而死，為愛而殺，愛情比生存的欲望更加強烈。”——美國拉特格斯大學人類學家海倫?菲舍爾美國夏威夷大學心理學家伊萊恩?哈特菲爾德等人通過在美國、俄羅斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等國進行問卷調查發現，無論在哪裡，愛情都不可戰勝。…
男性健康知識
中年男性最需要的性幻想
多數的中年夫婦的性生活質量逐漸下降，有的甚至好長時間不過性生活了。這固然與兩個人的年齡、性能力和身體狀況密切相關，但性生活缺少新意、單調乏味也是很重要的因素。其實，要想使沉悶的性生活出彩，適當地激發出一些性幻想，是最簡單、最有效的方法之一。…
男性健康知識
男人該吃的養生助性食物
說到分享，當然要和自己最愛的人，尤其是在分享快樂的時候。但無論你的男人現正處在哪一個年齡段，“那”方面都可能會遇到問題。作為主婦，只要在生活中做些小小的改變就可能讓你們離完美更近。營養學家發現，以下的這10種食物都會對他的性能力和身體健康大…
男性健康知識
男人注意：掃性食物少吃為妙
鹽 吃鹽過多，能使男性喪失性欲!醃制的食品太咸，是血壓升高的元兇。醫學研究證明，高血壓、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關系。成年人每日鹽攝入量為6克，但許多人的攝取量卻高達12克。 肉 肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽…
男性健康知識
男性必看：9個問題測試你的健康狀況
問題一：冷天氣裡呼吸困難嗎？回答“否”，通過；回答“是”，警告。呼吸困難意味著心臟在被迫加大工作量，如果同時感到心臟承受壓力，應引起注意。英國心血管學會的心臟病醫生萊恩·辛普森強調，如果在寒冷天氣、吃飽後或體力消耗大時，都感覺呼吸困難及胸口…
男性健康知識
男人熬夜要怎麼吃？
熬通宵的人第二天會覺得特別累，口氣也污濁，甚至渾身乏力，這就是上火的表現。休假時或工作中有時難免晚睡，我們要學會有技巧地熬夜。 在凌晨1點前睡眠： 夜間23點到凌晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。凌晨2點-3…
男性健康知識
男子性健康與飲食調養
男子要保持性功能的常盛不衰，要維護性健康，應當注意各個方面的調養、保護，其中飲食調養是最重要方面。 大家知道，性生活是*的一種正常的生理活動。在性生活中，*既有精神的歡快，又有物質的耗損，性生活時要消耗一定的精力、體力和營養物質，要補充這些…
男性健康知識
男子自我健康檢查術
腳心有一個湧泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀況。點燃香煙，接近到距湧泉穴半公分處，如是健康的正常人，十秒到三十秒之間就會感到熱。若感覺到熱的時間過長，或左右感覺不同的人，可能是交感神經已失去平衡、內臟疲勞或有某種疾病，應該徹底做健康…
男性健康知識
男人怕什麼?
男子自古以來就是與“剛毅”“勇敢”這些詞匯相聯系的，其實，男性也有許多心理上的恐懼與擔心。歸納起來，男性生活恐懼主要有五種： 1、由於男性在家庭經濟來源中所占的比重較大的情況仍然比較普遍，再加上“掙錢養家”的觀念影響，所以男性的最大憂懼是在…
男性健康知識
男人也會骨質疏松
近年來，男性骨質疏松的發病率呈上升趨勢，研究表明，步入中老年的男子漢們骨質疏松的發生原因、病理變化乃至診斷、預防、治療措施等均與女性有所不同，值得重視。 引起男性骨質疏松的主要原因可能是雄激素缺乏，造成活化的維它命D減少，影響胃腸道對鈣的吸…
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男性注意：小蝌蚪有六怕
一怕：煙、酒吸煙和酗酒是精子的大敵。香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。 二怕：餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內含鋅量下降…
