攝護腺的健康是一個男性健康最重要的標志，要保證攝護腺的健康是對男性身體健康非常重要的，所以生活中要中老年男性朋友更是要注意自己的攝護腺健康，經常檢查，同時還可以進行對攝護腺非常有好處的食療方法，保證攝護腺健康。

　　馬齒莧車前草茶馬齒莧60克，車前草60克。將兩味藥洗凈，加水煎湯代茶飲服。具有清熱利濕的功效，適用於濕熱型攝護腺炎患者。

　　綠豆車前子湯綠豆60克，車前子30克。將車前子用細紗佈包好，綠豆淘洗幹凈，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆爛，去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效，適用於濕熱型攝護腺炎患者。

　　鮮豆芽汁鮮綠豆芽500克，洗凈，以幹凈紗佈絞擠取汁，加白糖適量，頻飲代茶。具有清熱導赤功效，適用於濕熱型攝護腺炎患者。

　　冬麻冬瓜湯冬瓜500克、麻仁500克。將麻仁碾碎加水攪拌後，使其沉淀，去渣取汁放入鍋中，加切好洗凈的冬瓜片，煮爛熟，放作料調味。具有清涼利尿功效，適用於濕盛型攝護腺炎患者。

　　羊腎蓯蓉羹羊腎一對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈切開，剝去中間筋膜，切成薄片，肉蓯蓉用酒浸泡一夜，去皺切片，鍋中放水燒開，加作料，燒開後微火略煮即可。具有溫腎助陽功效，適用於腎陽虛型攝護腺炎患者。

　　補骨脂煲羊小肚補骨脂15克，羊小肚200克。將羊小肚切成小塊，與補骨脂同置鍋中，加水煲湯，調味，飲湯食羊小肚。具有補腎壯陽暖丹田的功效，適用於腎陽虛型攝護腺炎患者。

　　巴戟燉豬大腸巴戟30克，豬大腸200克。將豬大腸洗凈，把巴戟納入豬大腸內，加清水適量，隔水燉熟。具有補腎壯陽，補益下焦的功效，適用於腎陽虛型攝護腺炎患者。

　　骨碎補煲豬腰豬腰1個，骨碎補10克。將豬腰洗凈切開，剝去中間筋膜，把骨碎補研細納入豬腰內，用線紮緊，加清水適量煮熟，飲湯吃肉。具有壯腎強腰功效，適用於腎陽虛型攝護腺炎患者。

　　這些食療方法都是非常有幫助的，希望廣大中老年男性朋友在生活中都能掌握這些食療的方法，能夠更好的保證自己男性攝護腺的健康，以免各種男性疾病找到自己，被疾病折磨是非常痛苦的，食療是非常好的預防疾病的方法。

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