攝護腺炎是一種常見的疾病，攝護腺炎是多種復雜原因、誘因引起的攝護腺炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化，導致以尿道激發症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。男性患攝護腺炎主要跟男性的生活習慣有關，比如過度手淫、不潔的性生活、平時不注意衛生習慣或者飲食不注意等等都會造成男性攝護腺炎。

一、那麼攝護腺炎的表現症狀是什麼？

攝護腺炎其主要症狀為排尿不適，後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重，可引起性欲減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合並精囊炎時可出現血精等。

二、攝護腺炎患者在飲食調養方面應該注意什麼？

1、大多數堅果類都對改善攝護腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建議男性朋友，平時可適當食用這類食物。

2、椰菜。如果你不喜歡吃椰菜的話，就應該聽聽這個研究結果。一項1200位男性參加的研究發現那些堅持吃椰菜的男性患攝護腺炎的幾率要少41%。

3、番茄。番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素，它可幫助你的身體吸收番茄裡的番茄紅素，可能將攝護腺炎的幾率降低32%。

4、餐桌上應該多些海產品、瘦肉、豆類植物及芝麻等，以滿足人體對鋅的需求

5、橘子：橘子中含有紅桔素，維它命C等。研究人員發現每天食用橘子或橘子汁可降低攝護腺炎的可能。

6、水果和粗糧。由於大便秘結可能加重攝護腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食新鮮蔬菜和水果以及粗糧，減少便秘的發生，適當進食蜂蜜以保持大便通暢。

7、麥芽菌。麥芽菌含有大量的維它命E和鋅。經研究發現如果補充維它命E和每日攝入鋅，患有攝護腺癌的幾率會分別降低20%和45%。

三、攝護腺患者應該忌什麼食物？

攝護腺炎不能吃辛辣食品：大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等激發性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管擴張和器官沖血，對於攝護腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會導致攝護腺炎遷延難愈。