很多男性朋友都喜歡喝奶茶，殊不知平時喝的奶茶竟然會對男性精子有威脅，要知道，男性的精子質量不高，會造成男性不育的情況出現的，精子活力低怎麼辦？為什麼喝奶茶對精子有影響呢?看看下面的介紹。

　　長期喝奶茶影響精子質量

　　市面上的大多數珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。用奶精而不用鮮奶沖兌奶茶，已經是奶茶行業內公開的秘密。奶茶大多是奶精兌茶粉及其他替代品如香精、色素等制成，奶精並非奶或牛奶產品，而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低，沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。

　　值得警惕的是，奶精的主要成分是氫化植物油，其中含有反式脂肪酸。

　　食物中的反式脂肪酸進入*，會參與*脂肪酸的代謝，長期大量攝入反式脂肪酸對*的傷害不僅表現為增加心血管疾病、腫瘤的發病率，而且對生殖健康影響更大。一方面影響精子、卵細胞的質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險;另一方面，反式脂肪酸會影響激素合成，而性激素的合成障礙會造成月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。

　　偶爾喝奶茶不會誘發不育

　　當然，我們也不能矯枉過正，反式脂肪酸只是不健康的食物成分，並不是有毒物質，它有安全的攝入界限。反式脂肪酸對*的危害是長期慢性作用產生的，不會立竿見影。含有氫化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，比如餅幹、面包、炸薯條、炸雞塊等，奶茶只是其中之一。

　　目前在臨床上還沒有相關案例表明，單純攝入某種食物成分會引起男性不育。但值得注意的是，長期引用奶茶終究對健康不利。除了奶茶，反式脂肪酸含量較高的食物還有速溶麥片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脫油、起酥油含量高的)、酥性餅幹、薯片等，育齡夫妻最好少吃這些食物。

　　以上介紹的是奶茶影響男性精子的內容，精子活力低怎麼辦呢?什麼原因造成男性精子質量低呢?很可能是平時生活中的一些小細節，一不注意，就可能會中招。。

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