一說起男性不育症，也許男性朋友們對此都會感到很恐慌，幾乎100%的男性朋友們都不希望自己出現這種疾病，那麼在這種疾病到來之後，我們也不要對自己失去信心，因為男性不育也有可能是我們的性生活出了問題。

　　莫把過性生活當成“任務”

　　小張今年35歲，10年前與比他小兩歲的太太結婚，一直兩地分居。由於工作忙，前些年他們沒有顧得上要孩子。從去年年初，夫妻二人開始備孕，每月到了太太的排卵期他都會飛到太太身邊團聚。可自從想要孩子開始，每次和太太相聚時他都不能勃起，越著急越不行。

　　我經常能碰到這樣的患者，他們在性生活時因帶有生育的意願，不像以往那樣能保持愉悅的心情和浪漫的心態，加上女方會催促盡量多頻次的性交以保證受孕，造成男方過於緊張，不能勃起。

　　別總想著 “集中優勢兵力”

　　很多人認為精子越養越好，平時沒有性生活，只是在排卵期有1次性生活，並美其名曰集中優勢兵力打殲滅戰。有些夫妻為了了解排卵時間，還通過每天早上測基礎體溫、用排卵試紙、做彩超等手段監測排卵。但是，如果幾個月折騰下來都沒能懷孕，勢必會給雙方帶來精神上的壓力。實際上，精子有1~2天就會基本恢復到正常的數量和質量，精子在女性生殖道的存活時間是2~3天。所以，備孕時保持每2~3天一次性生活，順其自然就會水到渠成。

　　有ED不要拒絕藥物治療

　　性生活和諧是順利懷孕的前提。有些勃起功能障礙的患者在醫生開具改善勃起的處方時，往往會抱著懷孕前不能服藥的想法而對治療心存疑慮，甚至有的人懷孕後還跑來問醫生服用過上述藥物會不會影響胎兒。實際上，很多治療陽痿的中藥，同時也有改善精子質量的作用。如西地那非、他達拉非、伐地那非等專門治療勃起功能障礙的藥物經過大量的基礎和臨床研究，也沒有發現有生殖毒性。

　　男性不孕的問題值得我們重視，那麼，在探討這個問題的時候，男性朋友和女性朋友也要及時的關注自己的性生活，不要因為一時的失誤而對自己失去信心，在疾病到來之後，對我們大家最重要的也就是及時的去治療了。

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