在眾多的疾病當中，腦梗塞也算是一種危害性極大的疾病。更何況，近些年以來國人的生活條件不斷提升，但是人們的健康意識卻有些下降，尤其是一些男性，所以根本不知道如何預防這類疾病。想要預防就要知道引發腦梗塞的病因。

一、高血壓與糖尿病

高血壓患者發生腦梗塞的幾率比正常人高7倍。所以，要注愚將血壓控制在正常范圍，以免發生腦梗塞。糖尿病患者患腦梗塞的幾率也明顯比沒有糖尿病者高出許多。

二、生活作息不規律

另外，不規律的生活，如經常熬夜，飲食不規律或不合理，以及工作壓力過大等，也會造成腦梗塞。有時病毒侵犯腦血管也可能引起腦梗塞。

三、煙和飲酒：

有臨床研究顯示，50%以上的腦梗塞患者會有長期吸煙及飲酒史。因為吸煙會引起血液中脂質與纖維蛋白原含量升高，增高血粘度。飲酒會造成酒精在血液中的含量升高，造成腦血管收縮、痙攣。