隨著瑜伽大受歡迎，市面上的瑜伽墊也多了初始，令人霧裡看花繚亂。作為一個“聰明”的消費者，除了價錢外，購買時還應該考慮什麼呢？

　　臺灣資深瑜伽教練蘭力建議，材質是大家在購買瑜伽墊時最應關注的，也是覆水難收墊子價格的關鍵，千萬不能被好看的花色迷了眼而忽略質量。

　　大家在購買瑜伽墊前，要考慮以下7點：

　　1.是否便於清洗?

　　2.平鋪在地上時，是否容易鋪平、不會起皺?

　　3.是否發黏?

　　4.冒汗後會不會打滑?

　　5.是否容易攜帶?

　　6.有沒有標出“使用期限”?

　　7.材質是否環保，是否會對環境和身體造成危害?

　　基於以上幾點，蘭力教練提供了4個選擇的小訣竅供大家參考：

　　1.用大拇指和食指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。

　　2.弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗後的情況，看看會不會打滑。

　　3.用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質是否容易坼?

　　4.留意瑜伽墊的材質，選擇環保型的。傳統瑜伽墊都是PVC所制，PVC是長期的塑料污染源，會對環境造成污染。而且所散發的塑料味也會影響練習的效果。環保瑜伽墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，沒有任何異味。

　　在擁有了一塊屬於自己的瑜伽墊後，不僅要細心成人性愛，也要勤加清洗。美國漢格·莫格瑜伽產品創辦人夏柏思接受《瑜伽期刊》采訪時建議，為確保衛生，最好每隔一周就清洗一次。

　　平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗用的洗潔精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊後，再用幹佈擦幹。

　　如果墊子非常臟，可用洗衣粉水來進行清洗。洗衣粉要盡可能少，因為任何殘留，都會讓以後瑜伽墊變滑。用佈蘸洗衣粉水輕輕擦洗墊子，再用清水沖幹凈，最後用幹毛巾卷起瑜伽墊，吸幹多餘水分並晾曬即可。