7類脫髮誘因男人治療要分清

許多人由於掉發而煩惱，但掉發許多時分都源於對頭發保養的不知道，或許無視頭發保養。其實，要避免掉發，方法有很多種。

脫髮的原因主要有以下幾點

1、遺傳造成脫髮的比例比較大，這種掉頭發現象主要是因為體內激素分泌過量。

2、病理性的原因。脫髮和一些疾病的產生有關系，一些疾病會直接造成脫髮的產生。

3、養型的原因營養對人們的作用不言而喻，頭發的營養來自於食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現脫髮的現象。

4、精神性的原因。精神性原因造成的掉頭發並不能稱之為老掉頭發，因為精神性脫髮多半是一個比較集中的時期內出現的老掉頭發,而當精神上的問題解決。

脫髮首先要分析類型，不知道你的脫髮是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。

1、遺傳造成脫髮的比例比較大，這種掉頭發現象主要是因為體內激素分泌過量。

2、病理性的原因。脫髮和一些疾病的產生有關系，一些疾病會直接造成脫髮的產生。

3、養型的原因營養對人們的作用不言而喻，頭發的營養來自於食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現脫髮的現象。

4、精神性的原因。精神性原因造成的掉頭發並不能稱之為老掉頭發，因為精神性脫髮多半是一個比較集中的時期內出現的老掉頭發,而當精神上的問題解決。

脫髮首先要分析類型，不知道你的脫髮是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。

解決方法

多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。

3、化學性脫髮

有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害造成脫髮

解決辦法

不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗髮用品。

4、脂溢性脫髮

常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發幹燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

解決辦法

應注愚飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維它命B6、B2等。

5、營養性脫髮

消化吸收機能障礙造成營養不良造成脫髮

解決方法

加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫髮

大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊造成脫髮

解決方法

少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

7、遺傳性脫髮

脫髮也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

防止脫髮要從日常的頭發護理開始，下面的是介紹頭發護理的基本方法

洗髮和護發

頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。

幹性發皮脂分泌量少，洗髮周期可略長，一般7～10天洗一次。

油性發皮脂分泌多，洗髮周期略短，一般3～5天洗一次。

中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

幹性發選擇溫和營養性的洗髮護發用品，油性發選擇去污力略強的洗髮用品。

正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗髮液洗頭發、使用護發素、用幹毛巾吸幹頭發上的水分。

護理發絲防脫髮

幹性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護發乳。

修剪發絲

當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。

蓬松發絲

毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排洩，使頭皮和發絲產生病態現象。

慎重燙發

燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲幹枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。 合理膳食 發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維它命、礦物質是毛發健康的營養資源。

總結：上面我們為您介紹的防治脫髮的辦法您記住了嗎?是不是對您很有幫助呢?脫髮並不是不可以治療和避免的，在我們的日常生活中我們就要時刻注愚脫髮的保養問題，這樣脫髮才能被我們防止和治療!