前陣子網路一則新聞，某小姐在網路上認識一位男士，網路聊天或講電話兩人都很Match，見面了很多次面，男方高大且一表人才，根本是女性心中天菜等級，沒想到正式交往後，準備嘿咻時…

　　當男友脫衣進去洗澡時，沒想到X小姐看到的不但不是大雕，簡直是姆指鳥等級，坐在房間內她考慮許久後，深覺無法接受，索性直接逃跑，後來對方一直傳訊息和打電話想問她為什麼不見了，但她都選擇不回應，因為她實在想不出如何告訴對方落跑的真正理由。

　　其實在醫學上，陰莖長度達到四公分就認為是夠長了，因為女性陰道的感覺神經只有到四公分，所以只有陰莖小於四公分才會被認為是陰莖短小。

　　性愛能讓人上癮，做了一次想兩次，兩次想三次。因為達到性高潮的同時，人體會釋放多種令人感覺愉悅的荷爾蒙，其中包括後葉催產素，後葉催產素能抑制焦慮情緒，讓人感到放松、快樂。

　　降低攝護腺癌風險

　　美國波士頓公共衛生大學的一項研究表明，男性頻繁射精會降低患攝護腺癌的風險。研究人員發現，每月射精次數超過21次的男性，被診斷為攝護腺癌的幾率會比那些每月射精只有4〜7次的男性低19%，年齡大的男性亦是如此。而且射精，也包括了男性打手槍。雖然還需要做更多研究來驗證這結論，但研究的負責人認為頻繁射精能清空攝護腺，繼而減輕感染。

　　姆指鳥如何享受閨房樂趣？

　　L小姐說，曾經在國外交過一位男友，雖然還算不是姆指鳥，卻也屬於令女性看到會大失所望的Size，但是發現時已經箭在弦上，來不及打退堂鼓，只好硬著頭皮上場，沒想到男友的床上表現，卻是她認為一生中最好的，後來她發現，男友在行房時手指會配合陰莖活動，讓她每次性愛都感覺高潮迭起。

　　相幸性福性福導師沈子棨說，手指配合陰莖活動是一個好方法，因為手指的靈活度比陰莖高太多了。

　　日本曾有一位AV男優加藤鷹，就是以指交的功力著稱，所以她提醒陰莖不夠雄偉的男性，可以學習一些讓性愛效果加乘的方式，除了指交，也可以增加口愛，利用舌頭幫忙調情，有些男人光靠舌頭的性愛功力就能讓女性有多次高潮。

　　其實國外就有報告說，有六成女性性高潮的部位根本不在陰道，而是在整個陰部、陰唇、陰蒂等，建議加強調情的工作來補足陰莖長度的不足。

　　沈子棨說，在輔導的對象中，有許多男性都有陰莖尺寸上的問題，十之八九都會想利用手術的方式來加粗或延長，但以目前醫學的極限，延長最多只能加長兩三公分，實質幫助不大，真正讓女性陰道比較有感覺的是增加陰莖的粗徑。

　　另外，也可以選擇材質安全的陰莖套來增加陰莖的粗徑，不只外觀看起來有增大的效果，也能讓女方更有感覺，不過要注意如果中途軟掉不要掉在陰道裡。

　　沈子棨提醒對陰莖比較沒自信的男性，和女方的相處重點是要留心，在床上一定要更加重視女方的感受，更溫柔、更滿足對方的需求，同時也可以學習和女性一起使用情趣用品來輔助性生活，在床上留心又加足功力，充分滿足對方的需求，會有更好的效果。

　　同時，她也建議陰莖較小的男性，平常要多用陰莖，有機會的時候要經常甩、拉陰莖，做法是用手握拳的方式把陰莖包在裡面，之後在可以承受的壓力范圍內，用力地把陰莖往外拉、轉，之後用力甩動，盡量去使用陰莖，陰莖的尺寸有機會再增大，就像很多女性想讓胸部增大，經常按摩也會有胸部變大的作用，陰莖同樣也可以。

　　沈子棨說，他們的教學上就有拍攝一個影片，介紹男性十幾種自我練習可以幫助陰莖增大，當然不可能姆指鳥變成大雕，但是視覺上和功能上都有增大和增加硬度的作用。

　　不過沈子棨也提醒女性，很多男性的陰莖在勃起前和勃起後差很大的，如果只是看到表面上很短小，沒有經過實地使用就否決對方，可能反而讓自己失去一個尋訪到Mr.Right的機會。