親戚來往，朋友相聚，生意結伴都少不了了酒的存在，酒在人們的生活中占有非常重要的位置，酒雖然能夠拉近彼此之間的感情，但是酒也會讓人們感到身體的不適，特別是醉酒後人們很容易出現頭痛嘔吐的情況，不僅身體受罪，而且形象也很狼狽。因此怎麼樣讓自己不醉就成了許多男性想要了解的問題。下面我們就來說說男性酒前吃什麼不醉。

A、維它命C、B足量於酒前半小時內服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6―10片，可預防酒精中毒。復合維它命B也比較有效，事前服用10片。）

B、牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

C、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

D、吃上幾只橘子。

男性酒前吃什麼不醉，看著上面的介紹相信大家已經有了很好的認識，也了解到了男性在喝酒前服用一些維它命等都會讓自己避免醉酒的狀態。男性在喝酒的時候難免喝醉，如果喝醉了可以喝一杯酸奶或者橙汁都可以緩解情況，希望我們介紹的小技巧能夠給大家帶來幫助。