有人說，初戀是甜美的，永遠都是深藏在心底的那一抹玫瑰紅。但是如果在不正確的時間邂逅愛情，那麼以後也許嘗到的就是苦澀了。據一項最新研究顯示，在17歲前談戀愛的少年，可能會因這段戀情為日後的心理障礙埋下禍根。

　　美國康奈爾大學以及北卡羅萊納大學的研究者指出，無論這些少年有特定的戀愛對象，還是自我陶醉地迷戀偶像明星，其結果都是一樣。這是因為，這些孩子雖然在生理上日趨成熟，但心理上還不能很好地應對外界的變動。他們面對情感中的紛擾甚至變故，不懂得正確看待和處理問題，因此會給心靈造成或大或小的創傷，這極易讓他們出現焦慮、憂鬱以及酒精依賴等心理障礙。

　　有關性愛，成年人應該並不陌生。一般來說，性愛是非常隱秘的私生活，注定不可能成為大家茶餘飯後的談資，更不會三五好友一起談論研究什麼才是完美性愛。說白了，完美性愛，離很多人很遠，因為，大家覺得性愛是一個晦澀的話題不敢深究。下面，就給大家提供完美性愛的6大金指標，歡迎大家對號入座，看看自己達標了嗎？

　　標準一：至少兩次浪漫接觸

　　“對女人來說，性愛不是開始於寬衣解帶，而是起始於和男人聯絡的那一刻。”英國性愛醫生邦尼·雅各佈森博士在其書中指出，性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會，愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影，或者在工作間隙發個調情短信，這些舉動都會增加對性愛的期待，尤其可以讓女性更快進入狀態。

　　研究者還發現，尤其是女孩在17歲之前談戀愛，更容易被男女感情所傷。研究調查報告中顯示，感情糾葛使女孩子發生抑鬱症的幾率增加了1/3。

　　經營婚姻的8大智慧

　　規則一：自願選擇伴侶。

　　找到真愛的秘訣取決於自己，是要出於內心的愛的結合，而不是迫於家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。

　　規則二：締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續一生。

　　由愛情到婚姻要經歷“觸電”、探索、評價、建立親密關系、相互承諾等階段，是一個需要付出耐心、資源和技能的過程。

　　規則三：夫妻雙方要共同成長。

　　夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發掘潛力，超越自己，在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。

　　規則四：要愛自己和不斷完善自己。

　　你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的願望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恒久的吸引力。

　　規則五：學會溝通和談判。

　　沒有良好的溝通，夫妻關系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什麼比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什麼需要、願望、變化和感受，這是夫妻相互保持關系暢通、活躍的重要方式。

　　規則六：精心成人性愛情感才能百年好合。

　　珍惜你所愛的人，珍愛你的枕邊人。當發生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，甚至因為得到溝通，宣洩了負面情緒而加深了彼此的理解和愛情。

　　規則七：不斷更新才能天長地久，永遠的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關系。

　　要不斷更新你的情感關系，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破壞了，你要修復它。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。

　　夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。當一個人脆弱的時候，另外一個人應該幫助他堅強起來，渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。