導語：對於剛接觸性愛的夫妻來說，性愛這件事一定是充滿了新奇、刺激的感覺，但隨著性愛次數的增多、彼此相處時間的長久，單一的性愛就會變得更加乏味、更加枯燥。而性生活的不和諧，極容易造成夫妻感情的破裂。我們總會在性愛中不斷的尋找更加刺激、更加新奇的招數，以便讓性愛永葆新鮮。那麼，什麼樣的性愛才是我們最著迷的呢?其實，在每個人心中都有一個長不大的孩子，都喜歡玩樂。而在性愛中，我們更渴望從中獲得快樂、愉悅。

　　中醫學認為色欲過度，傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。性生活不當和過度，中醫學稱之為色欲過度。色欲過度除了常可致性功能障礙外，還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。

　　因為“精”能生“氣”，“氣”能生“神”，要想養生，先應保其“精”，“精”滿則氣壯，氣壯則神旺，神旺則身健，身健而少病。內則五臟敷華，外則肌膚潤澤，容顏光彩，老當益壯。因此，養生家以精氣神為三寶，而尤其以“精”為寶。以精為寶，首先要戒色欲傷。前人有許多實踐經驗。

　　激情寫真，撩人姿勢

　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。情趣內衣誘惑後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕松地在鎂光燈下盡情展現屬於你自己的性魅力。

　　你可以只用相機進行拍攝，勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來!但是如果怕有什麼糗事發生，就在看過後把它洗掉吧!

　　大風吹起，新奇花樣

　　彼此律定一段時間，在這期間內只要對方“吹”什麼，你就得照做什麼。這是一種又期待又怕受傷害所產生的好奇性花樣。

　　性感制服，神魂顛倒

　　調暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

　　蒙上眼睛，品嘗食物

　　拿一條毛巾或手帕把你伴侶的眼睛蒙起來，再喂他品嘗各種不同的食物，每次一口就好，看看對方是否辨認的出來自己吃的食物是什麼。情趣內衣誘惑此法是從電影《愛你九周半》男女主角米基-洛克和金-貝辛格大玩這種”好吃猜一猜”的調情遊戲而聞名一時。

　　假裝陌生，初次相識

　　伴侶其中一人先獨自前往酒吧，再假裝和對方認識並搭訕，像是揭開一場美麗的初次相識。你可以試試哪些開場白對勾引他或她有用，哪些不夠具有吸引力，然後，盡情獨享伴侶給你的意外回饋。

　　角色扮演，交換性別

　　很簡單，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以隨心所欲的扮演她/他，等你們玩夠了再把角色扮演對調回來。

　　紙片性趣，激情嘗試

　　兩個人都找一些小紙片，一個個寫下你曾經偷偷渴望或好奇過的性行為，然後搜集在某頂帽子或大碗之中。接著隨便抽出一張，討論上面的主題，如果兩人都同意的話，就試試這種做法。情趣內衣誘惑此法對分享彼此的欲望來說簡直是棒透了。甚至，你還可以寫下渴望已久的性愛，讓性愛的摩擦快感更加強烈，更加激情。(來源：百姓健康兩性，天極圖片)