早洩越來越多的影響著男性朋友，而早洩給男性朋友的生活和工作更帶來了無盡的煩惱，所以現如今重要的不是提醒各位男性朋友怎樣治療早洩，重要的是告訴男性朋友怎樣預防早洩，那麼該怎樣有效的預防男人早洩呢?今天twmans就推薦大家6種方法。

　　1、消除心理因素

　　要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　2、節房事，戒手淫