絕經期是指女性月經停止，卵巢不再排卵。許多人認為更年期意味著女性絕經期。事實上，這兩個醫學概念有著完全不同的含義。更年期是指女性從性腺功能障礙開始到完全喪失的過渡期。女人絕經期前有一個卵巢衰退的階段。根據調查，大約2到4年，不同的人有不同的長度，稱為絕經前。絕經後卵巢功能較低，但不一定立即完全消失。一般來說，它也會經歷2到3年，或者6到8年，甚至更長時間。所以更年期是絕經前、絕經後的總和，有學者稱之為“圍絕經期”。

圍絕經期
圍絕經期是指絕經期前後（約45歲至絕經期後12個月），包括從接近絕經期到絕經期後最後一年與絕經期有關的內分泌、生物學和臨床特征。圍絕經期是卵巢功能障礙的一個標志，持續到最後一次月經後一年。這是生理變化的正常時期。采取適當的策略，注意圍絕經期飲食，以順利度過這一特殊時期。
絕經期綜合征
心理症狀：
興奮、易怒、易激動、失眠、注意力不集中、多語種、大哭等抑鬱症狀、易怒、焦慮、煩躁、失憶、行動遲緩、抑鬱等血管舒縮症狀，潮熱是女性更年期後的特征性症狀，82%的這種症狀患者能持續一年。AR心血管症狀，假心臟患者占28.9%。心絞痛，有時伴有心悸、胸悶等症狀，常受精神因素影響，另外約15.2%的輕度高血壓患者，其特點是收縮壓增高，舒張壓不高，陣發性發作，頭暈、頭痛、胸悶時血壓升高，恐慌。

身體症狀：
絕經期綜合征中期（絕經後）：
1、皮膚張力降低，幹燥和變薄。
2、萎縮性尿道炎的特點是排尿困難、尿道口疼痛、尿頻、尿急和尿失禁（甚至大笑、咳嗽、打噴嚏時尿漏），但無膿尿。
3、30%的絕經後婦女患有老年性陰道炎。主要表現為白帶增多、外陰瘙癢、陰道灼熱感。
4、子宮脫垂、膀胱和直腸隆起、尿瀦留、尿失禁和排便困難。

絕經後期綜合征：
1、絕經後骨質疏松症。
2、有些病人可能有骨痛、關節痛或局部壓痛，但沒有發紅、腫脹或發熱。椎骨、橈骨遠端和髖部可能發生骨折、脊柱畸形、身高縮短、牙齒脫落等。
3、心血管疾病、絕經後心血管疾病、動脈粥樣硬化和冠心病，其原因部分與絕經後雌激素缺乏有關。
4、腦動脈和頸動脈的動脈粥樣硬化增加了阿爾茨海默病的發病率。