更年期是一個正常的老化過程。盡管許多跡象和症狀有類似經歷的女人，每個女人的經驗完全不同。更年期吃什麼藥?許多婦女選擇改變其生活方式或者服用藥物以阻止或減輕更年期症狀。更年期吃什麼藥?使用的草藥效果是否好?

　　治療更年期症狀草藥

　　用人參來抗疲勞和平衡你的荷爾蒙。該通電特性在這種棕褐色，紡錘形根藥草能幫助你感覺更像自己，當你正經歷更年期。

　　尋找產品含有人參。你可以在一個膠囊中的粉末或添加到飲料中。你還可以購買產品，如能量飲料，含有茶和人參。

　　吃或咀嚼生人參根。你還可以加入人參湯和燉菜。

　　如果你自己種植人參。它被發現存在於美國，而且許多家庭園丁。

　　利用黑升麻的雌激素性質類似。這種草藥來平衡你的荷爾蒙水平會降低很多的更年期症狀。毛茛科家族的這個成員主要生長在北美洲，它們的開花灌木。

　　尋找黑升麻2克茶葉。你可以每天來緩解症狀，如過敏、疲勞、和陰道幹燥。

　　在使用黑升麻對更年期骨質疏松的危險降低。

　　監控您的其他藥物時服用黑升麻。它可以幹擾其它藥物。

　　試試當歸治療你的症狀。黑升麻、人參等，其特性類似於雌激素並且已用於治療婦科病及更年期。

　　通過識別董埠是淺棕色，根細長，白色的花朵。它是原產於和亞洲，但正變得越來越流行。

　　找到當歸中粉末或膠囊。這種類型的草藥原料逐步消耗，或添加到食品中。

　　向你的醫生之前服用當歸，尤其是如果你經常服用阿司匹林等抗凝藥物。這種藥草可以稀釋你的血液，這可能引起問題的某些醫療條件。

　　使用macafem刺激雌激素的分泌。這種草藥的一種補充形式，可以幫你對抗更年期症狀。

　　試試紅三葉草治療潮熱、陰道幹燥或情緒波動。它可能幹擾生育控制，所以與醫生之前你買它。