預防早洩的方法有哪些呢?現在男人早洩也是常見病!原因造成的也有很多，我們都應及時治療和預防!不要讓自己後悔!最重要的是男人的心態!為了家庭和自己努力讓早洩遠離我們!

　　l..建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

　　2.注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　3.注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

　　預防早洩的方法有夫妻之間要和諧!要體諒對方的不滿!注意婚前的性教育!我們的生活也要有規律!要經常鍛煉!男人能做到嗎!預防早洩的發生就要做到這些!才能痊愈!

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