堅持不洩的方法有哪些呢?我們預防和治療早洩的方法有很多，有的效果也很不錯，只要長期調理會康復的!我們堅持不早洩的方法有哪些呢?男人會做到這些嗎?

　　1、改用女上男下體位

　　由你在上位，主控制力度、節奏及搖擺幅度。讓他盡量處於被動、無為狀態。持續半個小時乃至一個小時以上後，當你已情緒亢奮，還可還原為男上位，由他帶領你們共同進入高潮

　　2、降低陰。莖的敏感程度

　　一個更實用的方法是使用質量更高但質地更厚的保險套。較厚的避孕套有助於降低陰。莖頭的敏感程度。另一個降低陰。莖頭敏感程度的方法是使用專用油膏。這種油膏的作用是使陰。莖頭麻木，從而使陰。莖堅挺，做愛時間更長久。這類油膏可以在正規性用品商店購買。

　　3、調節呼吸，減低“性壓”水平

　　告訴他可在高潮來到之前，試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上“關閉”激動的情緒，減少一些“性壓”的水平。如果在房事的過程中短時重復這個程序，習慣上的2～3分鐘的房事就會延長2～3倍的時間。

　　4、用冷水給陰囊降溫

　　在房事之前，幫助他把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發生收縮反應，注意不要濕到陰莖上，在房事時中你會感覺無論他的硬度還是持續時間都有明顯改善。另外，房事過程中暫停房事，而抽出陰.莖稍稍“敗火”1～2秒，會讓無論是男人還是女人產生更多的期待感。

　　堅持不洩的方法有女上男下的方式，降低陰，調節呼吸和用冷水給陰囊降溫!都是不錯的方法奧!堅持才能治療早洩的!男人要記住這些奧!

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