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銀耳美容方法有哪些

說到銀耳,大家都知道是常見營養的食品,常食用的女性。其實,銀耳的營養價值非常豐富,不僅對健康有益,美膚的效果也是顯著。但是,銀耳美容方法並不是只有紅棗銀耳蓮子湯這種湯飲,還有其他的一些方式,這些方式的美容效果也很好。為此,我們一起來了解下銀耳美容方法有哪些。


銀耳中含有大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,維它命A、B、C、D、E,及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等。銀耳不但能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神,還有“潤澤肌膚、容顏悅色”的作用,經常服用銀耳,能使人的新陳代謝增強,血液循環旺盛,各個組織和各個器官的機能得到改善,皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚顯得細嫩光滑。如果外用,也能被皮膚吸收,產生同樣的作用。


銀耳具有補氣清肺的作用,一直是女性調理身體的極佳食物,它的美容養顏功效也逐漸被人們所認識,受到愛美的女性所推崇。女性健康百科就要來為大家講講銀耳的美容功效和用法,讓我們擁有更加健康的美麗。


方法/步驟


方法一:面膜法


把銀耳掰碎,放入清水中浸泡洗凈,然後放入鍋中燜煮,等銀耳到了濃稠的狀態時,倒入容器中密封冷藏,過了一段時間後取出敷在臉上,就能達到護膚養顏的效果了。還可以在煮開的銀耳湯中加入一些冰糖和枸杞,冷卻後當做眼膜來使用,溫和滋潤眼部肌膚,保濕功效顯著。


方法二:銀耳萃取液


像方法一那樣把銀耳煮熟後,把銀耳渣都過濾掉,只留下純粹的液體,然後放入容器中冷藏,每天拿出來當做保濕精華用,能夠有效滋養肌膚。


方法三:銀耳化妝水


把銀耳熬成濃汁,然後取洗凈的柚子皮榨汁,將沒有銀耳渣的銀耳湯與柚子皮的汁混合在一起,裝入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,取出後每日當做化妝水來拍在臉上,可以有效收縮毛孔。


目前,不論是男女,美容的方式多依賴護膚品,而忽略類似銀耳這些食療美膚的方式。其實,相對於護膚品來說,銀耳美容方法的方式更為傳統,雖然不一定能很快的顯現美膚的效果,但銀耳美容方法的不良反應的概率是比較低的。所以,可以嘗試用銀耳美容方法。


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