男人更年期不適怎麼辦?更年期是很多男性會忽略的一個問題，在他們看來更年期只有女性才會出現各種各樣的狀況，但實際上很多男性進入更年期之後，也會有不適症狀出現，所以應該注重身體的調理。

　　男性更年期出現的一些症狀主要是跟睪酮水平下降有關。“男性更年期綜合征”，是由於睪丸的痿縮，睪丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，痿縮的睪丸對促性腺激素的反應降低，使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列症狀。

　　不像女性更年期那麼受關注，男性對更年期綜合征要麼不當回事，要麼不知該看哪個科。精神心理的症狀往往不能引起男士的重視，多半是性功能出現問題了，才會在意。但是不少患者又羞於就診，自行亂用藥——常見服用“壯陽藥”。有的人吃了壯陽藥根本沒效果，有的人因為亂吃藥造成身體更加不適，甚至丟了性命。

　　隨著年齡增長，性能力下降是正常的生理表現。身體健康狀況如果良好，有提高性功能的需求，那麼可以通過醫生的幫助來改善。

　　“我們給予檢查時首先要判斷他有無基礎疾病，全身健康狀況給予一個綜合評價。”基礎疾病主要是心肺毛病，軀體疾病也會使性能力下降。當有軀體疾病時，在提高性能力用藥治療時要注意避免加重這些疾病。

　　補雄激素要慎重，可能會增加攝護腺癌的風險

　　女性更年期強調補充雌激素，男性更年期則就是補充雄激素，改善相關症狀即可。中醫會選擇壯陽、補腎為主(比如六味地黃丸);西醫則主張補充雄激素及對症治療。但是，需要在醫生的指導下服用相關藥物，避免藥物可能存在的不良反應。

　　雄激素治療前，患者需要先查性激素三項，包括黃體生成素、卵泡雌激素、睪酮水平，判斷雄激素水平是否低。實踐證明，睪酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性欲，增加肌力和骨質密度。目前，較為理想的藥物是口服睪酮類藥物。但必須注意，補充睪酮可能加重潛伏的攝護腺疾病，如增加攝護腺癌的風險。因此，在開始治療前應詳細檢查，並在醫生指導下用藥。補雄激素的患者，半年要做一次攝護腺B超和腫瘤標志物檢查。

　　除此外，適當的體育鍛煉，增強體質，也能有效緩解男性更年期所帶來的不適。

　　如果男性進入更年期之後，出現各種身體的不適症狀，也不能夠盲目的用藥治療，避免錯誤的用藥給男性健康，產生其他的影響，如果自己不知道如何健康調理，應該咨詢比較專業的醫生。

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