什麼？

它是什麼？

那還不是破壞你持久力的---早洩啊

要知道

“時間好長”

“30分鐘”

......

這充滿愛的話語

能鼓勵男生表現的更棒

相反，有些女生

總是抱怨男友時間太短了

這不是男生的錯

是你不懂男生的問題

今天

就跟你聊聊男人這方面的事

（早洩問題）

早洩這個詞，聽起來就很悲傷，在現實生活中也著實能讓很多人頭疼。很多人覺得，早洩就是腎虧、腎虛、腰不好。

腎：怪我咯？

說句公道話，這個鍋不能讓“腎”背。因為性生活中一些“不講究”的行為、生殖系統方面的疾病等，都是促成早洩的“兇手”！

那到底是什麼原因呢呢？

缺乏性知識（技巧或經驗）

很多人反映自己的性啟蒙來自小黃片。性知識（技巧）的缺乏，使得很多人在性生活中尤為緊張，從而很容易產生有一種力求快速射精的心理。

這種情況一般發生在第一次性生活、剛接觸性生活不久的男性。久經戰場的男性出現早洩就另當別論了。

性生活不規律

性生活次數過少，可能會引起早洩。因為“停戰”太久後，一旦進行性生活，就很容易引起過分強烈的性興奮，從而造成提早射精。

過於頻繁的性生活不會早洩，卻會造成勃起障礙、射精困難等後果。性器官長期充血，負荷過重，沒有足夠的休息和恢復時間。長期以往，不堪重負的性系統就會出現功能紊亂，勃起功能受到抑制或關閉，勢必會造成勃起功能障礙的出現。

身體狀態不佳

什麼是"偽早洩"？

1、過疲時“早洩”

男性在過度疲勞時，由於身體的透支，性交偶有一次過早射精，這個其實不是真正的早洩。

2、新婚時“早洩”

新婚或久別重逢第一次性交，男方過於激動，往往射精較快，甚或早洩，不足為奇。

3、久別重逢時的“早洩”

分居兩地的夫婦，相逢第一晚男方偶然發生了早洩，思想負擔太重，在大腦皮層裡留下了不良刺激痕跡，以後每次久別重逢第一夜過性生活時都會發生早洩，但第二、三晚卻正常如故，這種特殊的早洩現象，不必擔心，不屬病態。

男人早洩怎麼辦？

一、牽拉陰囊

在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。

二、減少敏感

應用避孕套，或性交前給陰莖頭部外塗藥物，如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。

三、交替坐浴

每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善後尿道控制射精的能力。

四、避免過度性交

禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。

溫馨提示：射精時間的長短沒有統一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

長期手淫

很多事實都能證明，長期手淫會引起早洩。這是因為經常性的手淫會使中樞神經處於不自主的興奮狀態，可能會造成器質性損傷，造成陰莖神經過分敏感，從而引起早洩。

針對手淫引起的早洩，首先要及時戒除手淫。由於長期的手淫損傷了部分陰莖神經，因此要盡早到醫院進行檢查，治療。及時修復受損的陰莖神經，恢復正常的性功能。

男性疾病

器質性原因是造成早洩的主要原因，常伴有不同程度的陽痿，如攝護腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發生早洩。

包皮系帶過短，妨礙陰莖充分勃起；

包皮過長者龜頭長期被包皮包裹，極少與內褲摩擦，因而造成龜頭表層細嫩，對溫度、濕度和摩擦的敏感增加，造成早洩的出現，因此包皮過長者需要及時進行手術。