男人，除了強健的身體和優雅的風度之外，還有一樣東西最能吸引女人的注意。那就是男人的聲音。富有磁性的聲音往往為男人的魅力加分，同時也更能吸引女人的注意力。好聲音也得靠好養生。養生網專家告訴你怎樣才能讓你的聲音更有磁性。

　　心理學家說，當女人看不到你時，你聲音的音色、音調和語速決定了你說話可信度的85%;65%的女人會對聲音性感的男人有特別的好感;48%的女人會根據男人的聲音決定第一印象。

　　控制好雙腳的位置

　　那麼怎樣才能練出好聲音呢?聲音教練給你的一條最基本建議是：當你說話的時候，放松全身，保持身體挺直，同時控制好你雙腳的位置──將你的身體重心平均分配到雙腳上。這樣會使你的聲音也得到控制，音色變得柔和，音調變得磁性，語速也不知不覺放緩。

微笑能讓聲音更性感？

　　“m”發聲練習

　　不要說你沒有時間練習。看郵件時，慢跑時，看電視時……隻要一有空，就輕輕地反復發出“m”的聲音，發音時要讓喉部充分振動。這樣的練習能使你的聲音變得穩定，幫助你改掉一緊張聲音就發顫的習慣。

　　保持微笑

　　告訴你個秘密：說話時如果心平氣和，嘴角微向上彎，保持面部微笑，那麼你的肺部和胸腔也能得到放松，氣息變得通暢，聲音也變得性感。建議你每天刮鬍子時，對著鏡子練習一下說話時的嘴形和表情。

　　跑步練習

　　同樣，跑步也是練聲的輔助手段。每天跑步能增加肺活量，令呼吸變得深、長、順暢，不僅你的大腦能變得清爽，你的聲帶也能得到補養。

　　按摩雙耳

　　也別忘了兩隻耳朵。每天多次用力按摩整個耳朵，能促進你肺部的血液循環，有助於強化呼吸系統功能。