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幽默的男人有助健康長久

  幽默對男人有什麼好處?其實在人際交往的過程當中,我們都比較喜歡和那些有幽默感的人相處,因為這樣的人可以很好的調節氣氛,而實際上,除了對人際交往有好處之外,其實男性有幽默感,對男性健康也是很好的。

  幽默是一個很好的交際方法,它能讓雙方敞開心懷,保持幽默可以讓生活更美好。

  1、幽默有助交流:幽默是表達真理的一種方法。

  2、幽默戰勝恐懼:幽默分散了恐懼,因為它改變了一個人過去和現在的認知。

  3、幽默使人舒適:卓別林曾說:“真誠地去笑吧,你將能夠去除痛苦,並與痛苦嬉戲。”

  4、幽默讓人放松:就像鍛煉一樣,笑能讓人放松,當人們使用幽默,自主神經系統就像從高把位上緩緩下來,讓心臟得以放松。

  5、幽默減輕疼痛:幽默的確能夠減輕痛苦。在手術後,有一些病人在施以有痛苦的藥物治療之前給予實驗控制,結果相比較那些沒有幽默刺激的人來說,接觸幽默刺激的組群較少感到疼痛。

  6、幽默培育樂觀:如果一個人能對他以前的不快記憶或者當前的痛苦事件,以幽默應之處理,那麼就可以改變他的認知觀點,不時地讓生活中到處充滿微笑,這樣人們便可以更有效地去減輕苦難。

  上面就是有幽默感可以帶來的幾大好處,希望通過這些內容分析和介紹之後,大家都可以更加關注這些問題,其實很多時候幽默感也不只是天生的,後天的閱歷,還有個人修養都是比較重要的。

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