在人們的印象裡，男人似乎比女人的脾氣大？為什麼會出現這種情況？國際著名精神治療師傑德·戴蒙指出，那些男人動不動就發脾氣，其實是一種病———雄性易怒綜合症，這種病可造成過度憂鬱。當然，這種病也是可以治愈的。

　　關於女人更年期、女人荷爾蒙發生變化的專著已經數不勝數，但男人到了一定的年齡，為什麼也容易出現情緒波動、易怒和孤僻的情況？這個問題很少有人關注。但國際著名精神治療醫師傑德·戴蒙認為，男人也有更年期，他們有可能成為雄性易怒綜合症的受害者，而且患這種病的男人越來越多。

　　研究發現，當公羊的睪丸激素水平下降時，它們變得更易怒。戴蒙開始懷疑雄性易怒綜合症也許會發生在男人身上

　　傑德·戴蒙在美國醫學界絕對是大名鼎鼎，他是一位擁有40年從業經驗的精神治療師，是男性醫藥與衰老研究的開拓者，出過7本專著，其中1998年推出的《男性更年期》和2005年推出的《雄性易怒綜合症》被翻譯成24種語言。

　　雄性易怒綜合症這個醫學專用術語是蘇格蘭一位研究人員首先提出來的。他發現當公羊的睪丸激素水平急劇下降時，它們就會變得狂燥與憤怒、孤僻與無理。傑德·戴蒙對這項研究產生了濃厚興趣，親自跑到蘇格蘭進行評估。隨後，他認為，這種綜合症可能也適應於人類。他分析了從6000多名男子那裡收集來的數據，發現大約一半的人說他們一直或大部分時間裡感到壓抑、鬱悶或消極。

　　調查結果顯示，40%的接受調查者經常或一直處在急躁、易怒的狀態。戴蒙發現，多數承認自己有消極情緒的人也出現荷爾蒙波動的情況：睪丸激素下降，同時伴隨腦化學的變化、壓力增加和男性性征的喪失。戴蒙將他的研究歸納成一項精神測驗和一本書，這本書就是《雄性易怒綜合症》，已經在今年9月由美國羅黛爾出版公司發行。

　　處在15到28歲之間和40到55歲之間這兩個年齡段的男人更容易患雄性易怒綜合症。

　　可是，一個男人如何才能知道自己患了雄性易怒綜合症呢？戴蒙介紹說，他對50個不同症狀進行了一次測試，從中可以看出這些症狀所帶來的問題的不同程度。他們開始這項研究時，首先對年齡在10到75歲之間的男人進行了分析，就這類研究而言，這可能是世界上最大規模的一次。

　　通過一系列實驗，戴蒙基本搞清楚了哪個年齡段最容易出現雄性易怒綜合症的前兆。有兩個年齡段最常見：15到28歲之間和中年(40到55歲之間)。這期間的所有男人都有一個共性，就是荷爾蒙水平發生明顯變化，與此同時，他們的男性性征和家庭關系也發生了變化。處在這兩個年齡段的男人更容易患雄性易怒綜合症。

　　戴蒙發現，造成雄性易怒綜合症的因素有兩個，一是內部因素，二是外部因素。如果一個男人出現睪丸激素水平嚴重下降的情況，他的脾氣就很容易失控，表現得很失落。在現實生活中，一種外界傷害常常會引發這種綜合症。失去了工作或失戀，身體疾病或外傷都有可能成為外部因素，這時男人並不會問“問題出在我身上嗎”，而常常認為是其他人造成了這些問題。他會說：“是的，我確實容易發脾氣，但這不是我的責任。如果是你遇到這種情況，你能保持平靜嗎？”

　　他總是抱怨妻子並不為他考慮，或者老板一直很多事。要是想讓男人承認，造成雄性易怒綜合症的原因有很多而其中一部分就發生在他們自己身上，會很難的，因為他們總是通過變形的透鏡滿世界尋找答案。

　　因為進入職場的女人越來越多，更多的男人不知道他們該扮演什麼角色。

　　人們最關注的是問題是：是否所有男人都會患雄性易怒綜合症？戴蒙的回答是“不”。他指出，有四個因素會造成男人得到這種病：青春期、腦變化、身體變化和荷爾蒙變化。

　　處在中年和男子更年期的男人，也會出現類似的情況。但是，當一些人經歷其他一些重大變化時，同樣會很容易地得到雄性易怒綜合症。有的人則是多種因素起到作用的結果，比如，荷爾蒙變化、腦化學變化、遇到巨大壓力等。

　　隨著男性的社會角色不斷變化，可能會有更多的人得到這種病。因為進入職場的女人越來越多，更多的男人不知道他們該扮演什麼角色。結果，男人的經濟地位逐漸被取代，這自然會影響到情緒。在社會關系方面，女人不想和不成功或不具備成功能力的男人在一起，因此，她們結婚更晚。另外，她們也不願意下嫁那些工作能力不如她們的男人。所以，更多男人感到他們缺乏吸引力，甚至無法贏得一個女人的芳心。正是在這一背景下，許多國家甚至全球出現了患雄性易怒綜合症的人數增加的趨勢。

　　鍛煉和調整飲食結構也可以幫助男人走出雄性易怒綜合症的陰霾。

　　患了這種病也沒有什麼可怕的。咨詢服務可能對治療有一定幫助，睪丸激素水平低的男人需要增加睪丸激素，鍛煉和調整飲食結構也可以幫助男人走出陰霾。

　　戴蒙說：“我總是反復強調，經常吃碳水化合物含量低的食物的人容易出現情緒激動的情況。人們並沒有意識到，如果體內的碳水化合物水平非常低，你血液中的復合胺含量就會更低，容易發怒。我們知道，當你堅持鍛煉並保持旺盛精力時，睪丸激素水平上升，同時你的健康狀態會越來越好。”

　　當然，簡單地將那些經常發脾氣的男人歸入雄性易怒綜合症之列並不是一種負責的做法。要判斷是否患了這種病，現在最好的辦法是接受測試，尤其對那些堅持認為“我沒有任何錯”的人而言，測試非常有用。戴蒙親自設計了測試內容，他認為這項測試的科學性是經得起推敲的。

　　他同時指出，有時候發怒不過是生活中的正常現象，沒有必要大驚小怪。如果測試後的結果超過一定標準，那麼接受測試的人就需要認真對待了。如果不進行相關治療，不僅身體健康會受到威脅，家庭和工作關系也容易被破壞。