男人早洩陽痿越來越受人們的關注，怎麼樣根治男人陽痿早洩問題呢?有沒有預防早洩的方法呢?讓我們免受其影響，下面我介紹幾種預防早洩的方法，希望對有需要的人有幫助。

　　預防早洩的方法——關鍵時刻要慢下來

　　當有“爆發”的感覺時，要抽出或暫停動作，這樣暫時熄滅你的“導火索”，稍後片刻再恢復，一張一弛便可明顯延長性事時間。

　　預防早洩的方法——松開你的油門

　　當你“性趣昂然”的時候，你的“那個”會收縮上舉，為“最後的沖刺”作準備，這時可以請她幫你松開油門――向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經松弛下來。

　　預防早洩的方法——閉住你的氣門

　　當就要沖刺的時候，馬上下跑道，讓“教練”用食指和中指置於“那個”的冠狀溝上下，拇指放於對應部位，進行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放松一次，閉住你的“氣門”，反復進行直到你的性興奮降低下來。

　　預防早洩的方法——降低重心

　　降低重心可以節省你的體力，松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路，側臥式，女上式、坐式都是不錯的選擇。

　　預防男人早洩的方法有很多，當然不一定都能起到作用，要找到適合自己的方法才是硬道理，男人早洩是很平常的事，要正確面對，不要因此過度影響心情。

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