由於男人應酬的場面太多，男人陽痿早洩也越來越多，所以要特別注意男性飲食的禁忌才能為他們的身體健康保駕護航，讓我們從日常生活中的一點一滴做起。下面我介紹幾種早洩的飲食禁忌。

　　一、早洩患者適合吃的食物：

　　1、早洩飲食注意事項是什麼?主食及豆類的選擇：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇：狗肉、羊肉、各種動物腎臟、魚子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

　　3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

　　4、蔬菜的選擇：洋蔥、芹菜、萵筍、白扁豆、山藥、韭菜等。

　　5、幹果類：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

　　二、早洩患者不能吃的食物：

　　1、蝦子：早洩飲食注意事項是什麼?性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早洩和陰(和諧)莖異常勃起者，切忌多食。

　　2、牡蠣肉：《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。

　　3、芝麻：早洩飲食注意事項是什麼?根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”

　　4、茭白：早洩遺精(和諧)者忌食之。

　　當今社會的發展，人們的需要男人們越來越多的應酬給他們帶來極大的煩惱，對男人的陽痿早洩的健康起到了非常壞的影響，所以不論男人還是女人都要知道這些早洩的飲食禁忌，為自己的健康付出微薄之力。

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