海綿體充血是男性陰莖勃起的關鍵因素，如果男人的海綿體無法正常充血，那麼陰莖將難以順利勃起。如今社會，有不少成年男性雖然事業有成，但是由於陰莖不能正常勃起，結果造成夫妻生活受到很大影響。因此，為了能夠避免夫妻感情出現差池，希望大家一定要注愚生殖健康。那麼影響海綿體充血的因素主要有哪些呢？

1、藥物對中樞的抑制作用

如苯二氮卓、巴比妥等類藥物的鎮靜、安眠作用可能對欣快感的產生有抑制作用。是否存在腦中的介質如腦啡呔等消耗後得不到及時補充尚待研究。

2、外周神經的感覺減弱

攝護腺炎、精囊炎、後尿道的長期反復充血等原因造成後尿道水腫，尿道黏膜上的感覺神經末梢敏感度下降。

3、坐骨海綿體肌和球海綿體肌等相關肌肉收縮無力

攝護腺炎、精囊炎、後尿道的長期反復充血等原因造成坐骨海綿體肌和球海綿體肌等相關肌肉收縮無力，尿道內壓力不足以使精液“射”出而只是流出，造成膨脹的感覺不是在一瞬間得到釋放而是緩慢地釋放，快感降低。

上文所介紹的這幾種因素均可以影響到男人海綿體的充血，因此，為了提高海綿體的充血能力，希望大家在平時要多吃一些活血的食物，例如枸杞、人參以及韭菜等，這些食物具有活血補氣的作用，男人經常吃可避免出現陽痿、早洩的症狀。