世界衛生組織（WHO）指出：卵巢早衰是女性健康美麗的“隱形殺手”。世界衛生組織研究發現：現代女性的多種疾病，如失眠、月經不調、經期不適、黃褐斑、皮膚粗糙、乳房扁平、拖、乳腺增生、陰道幹澀、性生活不和諧、子宮痿縮、各種婦科病炎症、更年期綜合症、心腦血管疾病，骨質疏松等，多是由於卵巢早衰引起的。卵巢早衰已成為威脅女性健康、美麗的“隱形殺手”。

卵巢早衰是女性健康美麗的“隱形殺手”

據統計：90%以上女性對卵巢功能竟一無所知，且從沒重視過，更別談有意識的保養！世衛組織呼籲：卵巢早衰造成雌激素分泌下降已經成為女性健康美麗的“隱形殺手”！中科院生命科學研究機構一針見血地指出：女人不重視卵巢凋零，就是漠視生命！

但是，如果長期開采卻不給予補充，卵巢就會幹癟枯痿，女人就會失去飽滿和活力，出現皮膚幹枯、起皺、面部黃褐斑、月經紊亂、潮熱、多汗、心悸、尿頻、陰道幹澀、情趣減退、失眠多夢等症狀。30歲甚至28歲卵巢功能就開始下降的女性，不但會被痛苦而漫長的更年期症狀折磨，而且還將以高於正常值5-6倍的速度凋零下去……台灣女性，迫切需要進行卵巢保養！推遲凋零，留住青春！

雌激素過多

市面上、網絡上大量補充雌激素的藥品保健品泛濫，很多女性為了美麗常駐過多的食用此類產品，這樣會使女性外分泌失調，身心失衡，危害極大。

月經不調，卵巢雌激素分泌水平過高，造成外分泌失調，月經量不規則。

不孕不育，雌激素過高造成外分泌失調，使得大腦皮層對外分泌的調節不靈，降低了受孕成功的機會。

乳房疾病，其主要原因就是外分泌失調。乳房最重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其長發育，所以一旦外分泌失衡，紊亂，最容易形成乳腺增生及乳腺癌。

皮膚問題，雌激素分泌過多，造成皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞，使青春痘層出不窮，影響女性外觀。

卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻占各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴重威脅。由於卵巢的胚胎發育，組織解剖及外分泌功能較復雜，它所患的腫瘤可能是良性或惡性。因卵巢癌臨床早期無症狀，鑒別其組織類型及良惡性相當困難，卵巢癌行剖腹探查術中發現腫瘤局限於卵巢的僅占30%，大多數已擴散到子宮雙側附件，大網膜及盆腔各器官，所以卵巢癌無論在診斷和治療上確是一大困難。多年來醫生們對卵巢惡性腫瘤的病理形態，臨床發生更上一層樓規律及治療方案進行了很多的探討，積累了大量的經驗。到目前為止，就國內外臨床資料統計，其五年生存率僅25%～30%。卵巢癌是相對常見的病，大約有1。4%的女性會得到這種病。但是假如發現得早，90%的病人都能活下來;發現得遲，癌細胞擴散到卵巢，存活率就低於30%。此病所形成的粘連性卵巢包塊及子宮直腸陷凹結節與卵巢癌的症狀十分相似，但此病常為生養期年齡病人，有進行性痛經，隨月經周期加重及不孕等特征進行鑒別。必要時行腹腔或剖腹探查確診。多有排尿困難或尿頻尿不盡等症狀，包塊在下腹正中的位置，邊界不清楚導尿後包塊很快消失，用B超很輕易檢查兩者區別。常有結核病史，其臨床表現也不一樣，附件結核有消瘦、低熱、盜汗、面色潮紅、月經後錯稀發、閉經等症狀。腹膜結核腹水時出現粘連性腫塊，特點是位置高，B型超聲、X線胃腸造影等可幫助確診，利於鑒別。炎症可形成實質性、不整潔的固定包塊，或宮旁結締組織炎呈炎性浸潤達盆壁與卵巢癌症狀相似。盆腔炎性包塊病人往往有人工流產術、上環、取環、產後感染等病史。盆腔炎主要表現為發熱，下腹痛，病程長等臨床表現，雙合診檢查火辣辣明顯，應用抗炎治療包塊縮小。在必要時要進行包塊細胞學檢查。根據肝硬化症狀的表現，肝功能檢查結果，盆腔檢查有無包塊，腹水的性狀等不難鑒別，必要時做B超、CT等輔助檢查。良性腫瘤病程相對來說比較長，腫塊逐漸增大，常發生於單側，活動度較好，質地軟，表面平整光滑，包膜完整無缺損，這種腫瘤比較常見，病人一般狀況較好。相反，卵巢癌惡性腫瘤病程短，腫塊長比較快，活動度差，質地堅硬，表面不光滑有龜裂，經三合診檢查，可觸知腫瘤有乳頭狀結節，並經常伴有全身或下肢水腫、惡病質、血性腹等表現。必要的情況下可作腹腔鏡及剖腹探查，以進一步明確診斷。

　　長期久坐女性易患婦科炎症　　　　如果女性工作長期久坐的話，這樣很容易造成女性的盆腔容易充血，造成附件和宮頸的血液循環不暢通，並且長時間坐著陰部透氣不好。綜合這兩方面的原因就比較容易發生感染，造成宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。　　長期久坐易患子宮內膜異位症　　由於長時期坐著，來月經的時候沒有讓月經順暢地湧流來而造成經血逆流，再長時鬱結就會變成腫塊，進而引起巧克力囊腫也就是子宮內膜異位症。　　據介紹，發生巧克力囊腫後可有痛經、經血量改動、性交痛和不孕等症狀，部分患者可出現月經紊亂。有這些症狀的女性要及時到醫院診治。若進行手術雖然能夠完全清楚卵巢囊腫，但是有部分患者易復發。最好的辦法是盡可能懷孕，因為懷孕後至少有一年的時間可以讓這些內膜組織因為沒有雌激素而逐漸衰退而被吸收掉，所以妊娠是最好的治療，助孕技術也是最好的治療。　　“久坐族”　必須多吃的幾類蔬菜　　萵苣：具有開通、消積的作用，富含維它命C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘。　　空心菜：含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。　　韭菜：有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，促進大腸蠕動，夏天建議偶爾食用。　　菠菜：菠菜性涼、味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。　　紅薯：涼血活血，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。　　白蘿卜：生吃可促進消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。最受歡迎婦科熱文