不是所有腎虛的人群，都適宜吃固元膏的，應當先辯證分析是屬於腎虛的哪一類型，再及時進行對症處理。事實表明，除腎陽虛外，其他三類，都可以吃固元膏。雖說固元膏的功效佳，然過猶不及，因此，也不宜多吃。

固元膏裡有阿膠和冰糖，偏於補血滋陰和潤燥，而陽虛體質吃這個會越來越糟，需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者最好不要吃。

適宜吃固元膏的人群

1、氣血虧虛的中青年女性：表現為面色蒼白、月經不調、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。

2、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人：表現為腿軟、免疫力低下、失眠、貧血、虛勞喘咳、腸燥便秘、頭暈目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手術後貧血者。

3、體質差的人，身體虛寒、手腳怕冷、貧血等。

4、正常人，為保健養顏的人，一天隻能吃一兩勺，或兩天一勺，這樣身體氣血就會慢慢變好，健康也是有個過程的，不是你一次吃多了身體就馬上好了，吃多了反而會傷你的身體。

不宜食用固元膏的人群

1)內有實熱、痰熱、濕熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏。

2)濕阻中滿、便溏或洩瀉者，陰虛火旺、痰熱咳嗽者，內有鬱火及外感未清者均忌服固元膏。

3)脾胃虛弱、胃口不好的人群。

4)易上火的人，很易長豆豆，面紅目赤，煩躁不安，像這種火氣重，陰虛火旺的人。

5)月經不調的人，要知道，月經不調的原因很多，而固元膏隻合適血虛、陽虛引起月經不調的一部分人吃，其它的都不適合吃。而在月經不調當中，如果發現有痛經、血塊，這兩種情況就更不能吃。

6)高血壓，高血脂的人不能吃，固元膏吃了上火，會使血壓更高，固元膏油脂多，吃了會使血脂更高，血管不通，所以這些人不要吃。

7)8歲以下的小孩子不合適吃，因為還在發育時期，脾胃功能嬌嫩，容易致使脾胃功能下降。

8)南方濕熱，要少吃，北方比較適合吃;春夏季不適合，秋冬季適合。偏瘦、偏胖的人也要少吃。