我們知道女性朋友在來月經前後以及月經期間身體都是會出現一定的變化，這是因為在月經的時候女性朋友的身體免疫力明顯下降，另外身體的消化能力也下降，所以女性朋友在月經期間一定要注愚自己的飲食才行，有很多女性朋友容易在月經期出現乳房脹痛的症狀，那麼具體是什麼原因造成的呢？

女性在月經前幾天經常發生乳房脹痛的現象，這種脹痛在月經來潮以後自然消失。很多女性認為這是經前正常現象而不去治療，結果年齡大了以後就容易得到子宮肌瘤、乳腺增生甚至婦科腫瘤等嚴重的婦科疾病。

隨著人們生活水平的提高，女性月經初潮也越來越早，很多婦科病隨之越來越頻繁地造訪青年女性，月經不調、痛經等常見婦科病的就診率不斷上升。盡管如此，有一些症狀仍然很容易被女性朋友們忽視，這樣，將來就有可能造成一些比較嚴重的疾病。譬如經前乳房脹痛就是其中之一。

女性在即將行經的前幾天常發生乳房脹痛的現象，這種脹痛在月經來潮以後自然消失。很多女性認為這是經前正常現象而不去治療，結果年齡大了以後就容易得到子宮肌瘤、乳腺增生甚至婦科腫瘤等嚴重的婦科疾病。

經前乳房脹痛與子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤有什麼必然聯系？

中醫經絡學說認為，女性乳房屬足厥陰肝經，通過沖、任、督三脈與子宮相聯系。所以如果肝經發生問題，就會在以上部位有所反應。

女性最容易發生的與足厥陰肝經有聯系的就是肝鬱氣滯。肝鬱氣滯具體的表現有煩躁、抑鬱、兩脅脹滿等，鬱久化熱就會造成心煩急躁、易怒、口幹、頭疼等。如果肝經氣鬱不舒時間過久，就容易使足厥陰肝經所過的部位出現病理改變。於是乳腺增生、子宮肌瘤就會隨之產生。通俗地說，就是肝鬱氣滯容易造成乳房脹痛、子宮肌瘤、乳腺增生等疾病。而乳房脹痛常常是最先出現的症狀，如果不加以治療，日後就很可能發生子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤等嚴重的婦科疾病，到那時，治療起來就比較困難了。

通過以上介紹，我們了解了乳房脹痛的潛在危險，那麼應該如何避免和治療乳房脹痛呢？首先談預防。中醫有句老話“藥補不如食補，食補不如神補”。這句話著重強調了調神的重要性。也就是說，在日常生活中要保持開朗樂觀的心態，不生氣、不著急、不上火，心平氣和地處理事情，這就能有效預防肝鬱氣滯的發生，也就預防了乳房脹痛的發生。一旦出現了乳房脹痛，如果調神無效，就有必要用藥物來糾偏了。如果症狀比較輕，且伴有情志抑鬱、胸脅或少腹脹悶竄痛等症狀，可以用加味逍遙丸來治療。服用方法是經前7天每天服用。如果治療兩個月經周期，症狀仍然不能緩解，就應該去醫院就診，讓中醫大夫進行有針對性的個體化治療。如果藥證相符，症狀很快就會消失。治療好了肝鬱氣滯造成的乳房脹痛，也就避免了肝鬱氣滯造成的子宮肌瘤、乳腺增生以及婦科腫瘤的發生。

當然，預防勝於治療，不光要從調神上避免肝鬱氣滯，而且飲食、起居等方面都要格外注愚。飲食宜清淡，起居宜有常，避免熬夜等不良生活習慣。從多方面著手掐斷肝鬱氣滯的源頭，女性朋友們就可以安享美好時光了。

在上面的文章裡面我們介紹了女性朋友在月經期容易變得非常敏感，所以一定要做好自我保護才行，上文分析了月經期乳房脹痛的原因以及應該如何處理。希望上文介紹的內容對大家有用。