牙疼牙痛是一種疼起來要命的疾病，因為，牙齒的神經連著我們的五官，頭，眼睛，耳朵，臉，一旦牙齒疼起來，就會發腫，而且神經關聯的耳朵，頭，都會跟著疼，男性什麼也幹不了，所以，找到有效的治療方法是非常有必要的，現在就讓男性飲食來講講，輕松緩解牙痛的粥方。‍

　　牙疼起來是真要命，但拔牙更要命，選擇有效的科學的方法，現在就讓我們一起來了解一下輕松緩解牙痛的粥方:‍

　　方一：咸蛋蠔豉粥 咸鴨蛋2個，蠔豉(幹牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

　　方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥 皮蛋2個，水發腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　方三：蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥 蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　方四：牛膝生地黑豆粥 牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

　　方五：貽貝蓯蓉黑豆湯 貽貝(淡菜，為海產品)、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋裡加清水適量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經，滋陰降火;黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。‍

　　以上這些就是男性輕松緩解牙痛的粥方，你看明白了嗎?男性飲食告訴你，這些粥簡單易做，只要按照上面的方法，一步一步的去做，就可以做成，粥的味道很香甜，不僅是治療疾病的方子，而且，吃起來都是很有營養元素哦!男性朋友知道了吧!‍

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