男性成年以後，性功能就成為男性最在意而又說不出口的一件事。對於正常的一個成年男性而言，性能力的下降是不可避免的。尤其是過了三十歲的男性，生長的高峰已經過了，在性方面開始走下坡路是再正常不過的事，這是源於男性生理發展的結果，也是自然的、正常的生理過程。但全世界的男性對於這個問題都不能接受，於是補腎壯陽就成了男性改善自己性能力的一個重要途徑。

　　補腎壯陽，本身只是一種保健方式，如果消費者本身沒什麼問題，也沒有疾病，對治療男性勃起功能障礙還是有療效的，但也有較大的副作用，對人的中樞神經有一定程度的損害。但如果消費者本身已經患有疾病，補腎壯陽的保健品不但不能治療患者的疾病，還會加重患者的問題。為了最大限度減少對人體的損傷，同時又能增強性能力，補腎壯陽的保健品就成為男性改善自己性能力的首選。

　　補腎壯陽的保健品經過包裝之後，帶給消費者的感受是能夠延長自己的青春期，這本身就是它吸引消費者的一個重要原因。保持自己的健康，是人對生命和年青的追求，是積極向上的。但是把這個目的寄托在保健品身上，卻是最大的誤區。

　對補腎壯陽沒有正確的理解，胡亂的進行補腎壯陽會給男性帶來很多問題：

　　1、性功能正常的男性服用補腎壯陽的保健品，會造成身體負擔加重，勢必影響正常的工作和生活。

　　2、壯陽藥中所含有的有害成分會對身體的某些器官起到傷害的作用，長期使用還會產生嚴重的依賴性，造成患者過性生活必須要吃藥，不吃藥就不能過性生活。而心臟有疾病的患者則可能因服用壯陽藥物引發心血管的擴張而發生危險。

　　而且當感覺到自己的男子功能開始下降的時候，也會及時的食用這些食物來補腎的。他們認為吃花生會補腎，這是不是真的呢?

　　材料說明：枸杞子粒大飽滿的為佳，非顏色越紅越好，顏色均勻為佳。真品海萃人參都應有產地防偽，並能在產地平臺驗查到防偽碼。買時看清是否寫明為海萃人參，謹防奸商將包裝文字、價牌或介紹用形近字迷惑欺騙，而用價格低廉的普通人參冒充，如寫成“海翠人參”或“海卒人參”，這是迷惑人的伎倆。

　花生的補腎吃法

　　花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維它命A、維它命B6、維它命E、維它命K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維、精氨酸等物質，

　　脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維它命B2、PP、A、D、E，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維它命。有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。

　　精氨酸是精形成的必需成分，它可以促進體內一氧化氮的釋放，起到放松血管和增加血流的作用，從而增進男性欲望。

　　中醫認為花生米味甘、性平，入脾、肺經;有扶正補虛、悅脾和胃、滋養調氣的功效;如能配合大棗一起食用，具有補腎效果，推薦如下：

　　4、過敏，有的人對壯陽藥的某些成份非常的敏感，服用了以後感覺到性欲異常的強大，還會出現陰莖持續勃起不退，這種情況是非常危險的，如果持續的時間過長可能造成陰莖的壞死，遇到這種情況應該馬上到醫院就醫。

　　男性想要保持自己的性功能，首先是要定期的檢查，保證自己的健康。其次是要提高自己的身體機能，進行一定有益身心健康的體育鍛煉。對於保健品，最好理智消費，最好在向醫生詢問後再進行消費。因為盲目的服用保健品，會給自己的健康帶來不良影響。