牛奶對我們來說營養價值還是比較高的。所以，平時一般人都愛喝牛奶來補充營養，有的男人也不例外。每天的早餐男性飲食中都喜歡喝著牛奶。所以說牛奶還是比較重要的。但是，牛奶也是有禁忌的，那麼。喝牛奶的禁忌是什麼呢?

　　喝牛奶的禁忌1、牛奶+橘汁或檸檬汁

　　那麼在牛奶中加點橘汁或者檸檬汁好不好呢?當然也是不行的，因為橘汁和檸檬汁都屬於高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質後，就會使蛋白質變性，從而降低蛋白質的營養價值。

　　喝牛奶的禁忌2、牛奶+藥

　　有人認為用有營養的東西送服藥物肯定有好處，並且口感也會更好，其實這是極端錯誤的做法。因為牛奶能夠明顯地影響*對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度降低。用牛奶服藥還容易使藥物表面形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性物質，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前後各1、2小時內最好不要喝牛奶。

　　所以說平時在飲食中一定要注意，每個飲食的禁忌都很多，就像我們都認為營養價值最高的牛奶也是有這麼多的禁忌，所以，那些男人在喝牛奶的時候也要注意了。注意這些喝牛奶的禁忌。

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