對於男人來說早洩是非常難聽的字眼，他們聽著非常的刺耳，因為他們每個人都非常討厭早洩，其實男人早洩的原因非常多，這些原因有的是因為自己的惡習，那麼說什麼樣的惡習會造成男人早洩呢?

　　我們知道很多的單身男人都有手淫的經歷，往往這種經歷就成了男人早洩的原因，由於手淫時多害怕被人發現和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養成早洩的習慣。長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性。

　　我們知道每個男人的身體素質是不一樣的，所以男人早洩和身體素質有很大的關系，早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。

　　除了早洩會讓男人刺耳，陽痿同樣也會讓男人痛苦的，陽痿還有可能造成早洩，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進 行長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發生射精。

　　其實男人早洩的原因有很多都是因為心裡的原因，男人的心理素質會造成男人早洩的，其實夫妻性生活獲得的快感和滿足都是來自於雙方的，除了技巧上的激情還需要雙方的溝通感情，把心裡的壓力放下會避免早洩的。

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