我相信常常有女生很困惑，為什麼男人總是交往前是一個人，交往後是另外一個人 ？明明交往前（或剛開始交往）那麼體貼，為什麼漸漸地他就變得沒心了？為什麼主動傳訊息的頻率減低了？為什麼他不來接送我了？好多好多個為什麼，都是在比較過去的他 跟現在的他 多麼的不一樣。但，妳知道為什麼男人會變嗎？

　　因為我們都只看對方變了，沒有發現，原來是我們自己變了。男人一直都很單純，他會怎麼表現，純粹都是因為妳 。為什麼男人交往前比較用心？因為妳那時候還在讓他追 ，妳內心沒有內建我是你的 我好喜歡你 我不能失去你 你是我男朋友！ 這些東西，所以對他來說，妳還是個獎品，是一個必須要花心思來攻下的獎品。

　　肌膚與肌膚之間的接觸最能夠激發這些荷爾蒙產生，伴侶治療師Mary Kay Cocharo建議你可以在性愛時加入幾個小步驟，這是加深彼此關系最快又簡單的方式，今晚就試試這6個感情強化劑吧！

　　1.說出自己的欲望

　　雖然你覺得自己是個矜持的女人，但在床上仍表現得很安靜，就代表你又錯過和愛人變得更親密的機會了。不要害羞，對他說出什麼讓你覺得舒服，而什麼並不，甚至如果你更大膽些，可以把你的歡愉用聲音表現出來，讓他知道你正在享受當下。

　　2.不時深唿吸一下

　　深唿吸可以交流彼此的愉悅感，Cocharo說在密宗房中術之中，他們會教導人們一起深唿吸，如此能夠創造更多連結，並強化快感，讓性欲更加亢進。

　　那些上了床之後 就變得很冷感的case更不用說了，是同樣的道理，但我們今天要討論的是有真正進入交往關系 的例子。妳們只要仔細想想對方漸漸變冷感的時機點，妳們自身有沒有一些跟以前不一樣的變化，保證90%的狀況，一定都有。妳不是變得比較順從、變得更愛對方了、變得更加有意識自己是一個有男朋友的人、變得更依賴對方了……這些自己的變化，妳自己也不知道的話，當然會說男人都變了 。

　　男人的行為永遠是跟著女人如何表現作為變化，他們永遠都需要追逐 的刺激才能讓他們繼續心甘情願地把時間跟精力消耗在妳身上，因為那樣才有成就感。但一旦交往之後，女生就會覺得交往 是一個什麼可以保護妳無理取鬧、把對方當成理所當然、要求對方為自己做事情……等等這些事情的免死金牌。男人為什麼願意在交往前或剛交往沒多久為妳做比較多事？因為那時候他們認為自己還沒完全得到妳 。

　　當時間一久，妳變得黏了、變得需要他處理妳的情緒了、變得害怕他生氣、變得想要把時間都給他、變得覺得男朋友就應該如何 ，當然對方也會跟著變。只要男人一覺得自己在關系是中是可以拿翹的，是擁有主導權的，他就會把心思放到別的他有興趣的地方去了（不論是電動、漫畫、線上遊戲還是其他女人）男人會不會為妳做更多，其實很單純的就在於妳有沒有持續給他追，妳不給他機會持續追求，反而一反往常的黏過去讓他想逃。

　　妳想想，交往前，妳有怕他生氣過嗎？妳有認為他一定要為妳做什麼嗎？妳會去要求一個還沒交往但真正愛妳 的人應該做些什麼嗎？妳會為他排開妳所有的時間嗎？妳會要求他要處理妳的情緒嗎？妳有認為妳是他的嗎？如果沒有，表示變的人其實是妳。

　　即使他是妳男友，那也不代表任何事。不代表他有義務要陪伴妳、處理妳的情緒、聽妳五四三、包容妳的所有缺點、犧牲自己玩樂的時間……世界上沒有任何人有義務，為妳做任何事。如果他們會做，也是他們願意 而不是因為他們本來就應該這樣 。當妳一覺得男朋友本來就應該如何 ，通常事情就會往妳最不想要的方向發展，妳越覺得他有義務，他就越有壓力越不想做。

　　因為義務是一個做了沒有加分的事情，不做卻扣分的事，這種事不管是誰都不可能心甘情願地做。但願意 卻是一個充滿感恩，而且讓人開心的一件事，做的人開心，接收的人也開心。在感情中沒有什麼應該，只有願意 ，當他從願意 變成不願意 其中一定有所謂的deal breaker，而且絕對不是因為他想變，而是因為妳讓他想變，即使妳認為這不公平那也沒有用，因為妳做了妳認為對的事（例如更愛他妳覺得哪有什麼錯），但在他眼中，妳更愛的方式可能不是他想要的，這可能是一種壓力。妳這時候可能會說如果這些都不能要求，那交男朋友要幹麻？ 沒錯，沒有人要求妳一定要交男朋友，如果當妳男朋友是活受罪，那妳最好不要交比較好，不要讓彼此都痛苦。妳不能要求別人任何事，我們只能要求自己而已。

　　能夠讓男人願意做任何事 的女人們，幾乎都不會認為男人有義務要為自己做什麼，永遠都只能要求自己做到，而不是要求別人要做到，要求他人要真正愛自己 、要求他人要做你真正的朋友 、要求他人要真正了解你 ，能讓別人願意做這些事的人，一定是要求自己要先做到。

　　當然，關系本來就會一直變化，交往時間久後，化學變化一定會跟一開始不一樣，不如我們就先檢視自己有沒有做到自己所能做的（檢視自己有沒有視對方為理所當然、視自己有沒有能力處理好自己的事情），其他的就接受並且享受不同關系階段的差異並且溝通，才能讓關系好好持續下去。