健康給男人帶來的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康的，男人維護健康需要的就是滋補調養，男人滋補調養重要的就是男性飲食，那麼你們知道滋補的食物有什麼呢?

　　滋補的食物——蘿卜

　　蘿卜的品種甚多，白蘿卜、紅蘿卜、青蘿卜、紫蘿卜等，其所含的成分也不盡相同。從各種物質的含量來看，增強免疫力功能以白蘿卜為佳。

　　醫生提出，希望大家多食蘿卜、，少喝酒。食肉、魚時須加用蘿卜，不但能夠防病、治病，同時也有防治癌症和提高免疫力的作用。

　　滋補的食物——卷心菜

　　目前，在美國應用卷心菜來治療疾病已有風濕病、哮喘、潰瘍、壞血病、痛風、結核病、眼和耳疾病、癌症等。卷心菜還是血液的清潔劑和強壯劑。現代醫學確認卷心菜對*的健康益處是：有促進免疫系統功能的作用，有預防癌症(尤其是結腸癌)的作用，有預防和治療潰瘍(尤其是其汁液)的作用，有殺滅細菌和病毒的作用。

　　此外，卷心菜能使體內一種重要的酶數量增加，幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌的發生。顯然，卷心菜對女性也是非常重要的。同時，卷心菜還能夠殺死細菌和病毒，同時還可刺激免疫系統產生更多的抗體來維護健康。

　　生活中的食物有很多，以上的食物經常的出現在男性飲食中，給男人帶來的好處非常的多，能讓男人更好的維護身體健康，也是可以讓男人滋補的食物，所以為了自己的身體健康珍惜以上的食物

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