對於多數情侶來說，夫妻生活實踐久了就會變得枯燥乏味，這是讓大家非常困擾的事情，如果長時間使用單一乏味的性愛模式，難免會使人感覺到枯燥乏味，因為人類終究是一種喜新厭舊的生物，對於重復的行為又一種天然的厭惡感。

　　有趣的脫衣遊戲

　　也許你以前為她解衣服的方式是速戰速決或者特別粗暴，這種辦法可能特別刺激，但更多時候還是令人反感。試試這個遊戲吧，慢慢卷掉她身上的衣物，脫的同時，不妨順手刺激一下她的敏感地帶，如果有音樂相伴就錦上添花了。

　　建議：

　　對方的衣服薄厚要適中，否則脫衣服花上五六個鐘頭就不好了。

　　1、動物遊戲

　　夫妻模仿動物嬉戲、打鬧、性交的動作，輪流演給對方看，借此引起對方的哈哈大笑，松弛因其他事由而繃緊的神經，保持一種輕松愉快幽默的心境。1973年長沙馬王堆三號漢墓出土的《合陰陽》一書，論述了十種模仿動物嬉戲的性交的動作，並稱之為“十節”。

　　這十節，是古代仿生學在房事生活中的具體運用。它認為這十種動作既可以用來嬉戲調逗，也可以模仿其姿態進行性交。可見古人研究房中術既要使其科學化，又要使其藝術化、娛樂化。這是台灣古人對世界性文化的重要貢獻。西方人對此非常推崇，紛紛把它作為更新夫妻性愛的重要方法。

　　愛上床不如愛上廚房

　　只穿一條圍裙在廚房裡為他張羅晚餐，那麼晚餐的內容會特別豐富。

　　建議：

　　廚房的窗簾遮擋療效必須要好哦!

　　捉迷藏

　　你們中的一個用手帕蒙上雙眼，確保完全看不見的情況下，讓他依據伴侶發出的聲音來判斷對方的方位，然後在最短時間裡找出對方。當然規則得明白，不是找出了就算的，輸的一方要受懲罰，懲罰方式就是輸者要以平時最不願意做的性愛方式為愛人“服務”。視覺無效的情況下，性幻想會插上翅膀，這是這個遊戲成功的秘訣。

　　建議：

　　房間裡別堆太多亂七八糟的東西，沒蒙眼睛的那個，你可要保護蒙眼人的安全!

　　綜藝時間

　　兩個人都找一些小紙片，一個個寫下你們曾經偷偷渴望或好奇過的性行為，然後搜集在某頂帽子或大碗之中。接著隨便抽出一張，討論上面的主題，如果兩人都同意的話，就試試這種做法。此法對分享彼此的欲望來說簡直是棒透了。

　　不過性愛是夫妻兩個的事情，不是某一方認為這些小遊戲好，就要使用的，要經過對方的同意，畢竟夫妻之間互相尊重是很重要的一件事情。