許多人都知道女性有更年期，但是很少人有知道男人也有更年期，說到這裡可能有人會覺得好笑，男人怎麼會有更年期呢？其實更年期在男女中間都是存在的，只不過男人的更年期表現不太明顯，男人的更年期是幾歲呢？下面讓小編給大家介紹一下吧！

男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化痿縮是緩慢漸進的，性激素分泌減少也是緩慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期來得較晚，出現的時間很不一致，發病年齡一般在55-65歲左右，臨床表現輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，患者感到很痛苦。

主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風捉影，缺乏信任感等。

男性進入中年後，隨著睪丸功能的逐漸減退，會出現內分泌功能紊亂，出現類似婦女"更年期綜合症"的一系列表現，稱為男性更年期。一般說來，男性更年期要比女性更年期晚3-5年。

下面12個問題可以用來作為自測定：

⑴使用原來近視眼鏡已無法閱讀書報，摘下眼鏡放近看反而清楚，說明已有"老化"。

⑵眼睛容易疲勞，看書久後感頭痛、頭昏。

⑶睡眠比前減少，早睡早醒。

⑷飲酒者酒量大不如前。

⑸聽力明顯減弱。

⑹牙齒松動，咬不動較硬的食品。有假牙者要經常換假牙。

⑺對食物口味改變，受吃甜、酸、辣、咸等重口味飲食，說明味覺有減退。

⑻嗜吃零食，特別是蜜餞類，這與口味減退有關。

⑼性欲減退。

⑽記憶力減退。

一般來說，男人的更年期在55歲到65歲之間，大多數人都會有一些狀況，可以根據小編提供的幾個問題做一下自測，如果出現了上面幾種情況的話，可以總結出自己已經進入了更年期，更年期是可以提前進行預防的，心理上的調試是非常重要的，保持心情樂觀適當運動很有必要。