目前不少女性，尤其是產後女性都會產生陰道松弛的問題，而縮陰球是輔助通過運動法來解決女性陰道松弛的問題。因此縮陰球有“陰道啞鈴”之稱。那麼，縮陰球咋用?其參數規格是怎麼樣的?

　　縮陰球，針對女性的陰道和盆骨底肌而設計，通過物理綠色的縮陰方式，專業修復陰道松弛、養陰護陰，輔助女性通過鍛煉使盆骨底肌和陰道環肌更加柔韌。

　　縮陰球的使用方法很簡單，一般是以四個月為一個練習階段。

　　第一個月：首先從28g單個粉色球開始訓練，每天堅持30分鐘。在剛開始使用時，大家可能會有明顯的不適感，這是因為大家的身體對球體有警惕性。

　　第二個月：身體對球體的警惕性基本上已經解除了。在第二個月大家可以考慮使用稍重的另一個球體進行每天30分鐘的訓練。這時，大家可以帶著它散步、跳舞或遊泳，因為此類動作會引起球體在體內發生移動，球體內的橡膠球會不斷的碰撞和刺激陰道內部環肌。久而久之，骨盆底肌群的彈力、力度和敏感度都得到鍛煉得以增強。

　　第三個月：大家的身體已經可以很自然的控制住體內的球體了。在第三個月，大家可以使用兩個球通過膠質雙環帶結合在一起訓練。這時，大家能夠明顯感受都自己的血液循環比以前更通暢，私處越來越緊實敏感，甚至在夫妻生活中可數次達到高潮。

　　第四個月：相信已從縮陰球的練習中獲得顯著成效。這時，大家可以根據自己的情況，制定一套專屬於自己的日常保養計劃。

　　以上就是縮陰球的使用方法的介紹，現在讓我們來了解一下縮陰球的參數規格吧!

　　1.產品材質：美國藥監局FDA認證的安全矽膠/ABS環保材質

　　2.產品表面：啞光矽膠/亮光ABS塑料

　　3.膠帶尺寸：73*31*15毫米

　　4.球體直徑：經典款直徑36毫米，迷你款直徑29毫米

　　5.重量：28克粉色球2個，37克藍色球2個