男性自慰多久一次比較正常？

一般來說，一個健康正常的男性自慰的時間一周隻要維持在兩次左右即可，並且每次維持的時間在15~30分鐘左右及就屬於正常。

男性自慰到底有沒有危害？

確切來說，男性如果在每周進行適當的自慰對身體是沒有傷害的，但是如果過度的進行效應就會給身體帶來以下這幾點危害。

一、容易引發攝護腺疾病

男性平日裡如果經常自慰，很容易導致攝護腺長時間處於充血狀態，而攝護腺長期處於充血狀態就會導致炎症發生，進而引發攝護腺炎以及其他一系列攝護腺疾病。

二、容易讓陰莖不敏感

如果經常進行自慰會讓自己在進行性生活的時候因為陰莖不敏感而出現早洩的現象，因為男性在進行自慰的時候會讓自己采取一些比較刺激的方式來刺激陰莖，這樣就會讓男性在進行性生活的時候因為對女性的誘惑刺激不敏感而出現陰莖勃不起來現象。

三、會影響到精神

大多數男性在進行自慰的時候都會害怕被別人撞見，所以在進行自慰時一般都是在比較私密的情況下進行，而在這種情況下會讓自己處於高緊張的狀態，就容易讓自己的精神受到一定的影響。

四、讓精子的質量下降

過多次數的自慰會讓男性頻繁的射精，而又因為男性的精子生成是有一定的時間，如果射精的時間間隔太短，會導致生成精子的質量下降，這樣在準備懷孕的時候會讓女性的受孕能力降低，也就會影響到男性的生育能力，特別是備孕期間的男性，在這期間要注意自慰不能過度。

總的來說，男性適當的進行自慰對身體以及心理是有一定的好處，隻是要注意每周要保持在正常次數，避免過多次數的自慰給自己的身體帶來危害。同時還要注意每次自慰後都要做好衛生清潔，要清洗陰莖，避免細菌附著在陰莖上而導致陰莖出現炎症。