50歲的夫妻過性生活一周幾次比較好？

50歲夫妻性生活一周維持一次即可，根據自己的年齡和健康狀況，控制好頻率。一般到了50歲性生活會給你們帶來意想不到的效果，更能享受性樂趣，因為此階段對自己的身體非常熟悉，更能夠享受高潮帶來的愉悅感。但是性生活時一定要注意力度，不能過於粗暴，因為隨著年齡的增長雄性激素和雌性激素會下降，女性陰道幹澀，如果過度用力的話，可能會導致陰道痙攣和損傷，影響了性生活的質量。夫妻雙方身體再健康一周性生活頻率也不能超過兩次，以免消耗男性體力，導致精囊炎以及攝護腺炎的發生。

頻繁性生活會有哪些壞處？

1、消耗體力

一次性生活相當於做了劇烈的運動，非常消耗體力和能量，如果過於頻繁的話勢必會讓體質變差，還可能出現記憶力減退和思維能力下降等。持續的性沖動會增加性器官以及控制中樞神經的負擔，引起性器官和身體的疲勞，非但享受不了性滿足，反而會導致性功能衰退。

2、容易誘發心理上的疾病

頻繁性生活會讓心肌管一直處於充血狀態，增加了患上精囊炎以及攝護腺炎的幾率，女性會因為盆腔一直處於充血狀態，而出現下半身的沉重感以及腰酸背痛。男性頻繁性生活會延長射精的時間，這樣會出現不射精或者射精遲緩的問題，甚至會導致性功能障礙。

3、降低生殖系統的抵抗力

多次頻繁的性生活會降低生殖系統的抵抗力和免疫力，容易讓細菌侵入尿道，炎症上行的膀胱導致尿路感染。另外頻繁性生活也會讓性器官處於充血狀態，從而引起月經不調或者閉經等。

溫馨提示

隻有保持規律的性生活才是夫妻感情穩定的前提，50歲的夫妻一定要把握好性生活的次數，以免給身體帶來傷害，保持規律性生活能調節內分泌，預防性功能障礙，同時降低了患上攝護腺癌的風險，性生活前後必須要注意個人衛生。