性病檢查：如何預防性心理障礙的妙法

　　隨著物質生活水平的提高，社會的競爭日益加劇，男性們看來越來越脆弱了，而事實也是如此。日前在北京發佈的《男性性福指數調查報告》中，數據顯示，我國男性14%有性功能障礙或性心理障礙，越來越多的疾病正快步向男性走來，並不斷地威脅到男性的身心健康。那麼，各位男性同胞是否意識到性心理障礙離大家越來越近了呢?到底什麼是性心理障礙呢?如何預防治療呢?帶著這樣的疑問，我們咨詢了桃園市白雲心理醫院的心理科張學芳主任。

　　指導醫生：

　　震驚!我國有14%的男性患有性心理障礙?

　　數據當中顯示，我國男性14%有性功能障礙或性心理障礙，對於這種現象，醫生表示，其實性心理障礙是挺籠統的概念，應該說大部分的性功能障礙主要是一些潰瘍，早洩等症狀，同時跟心理壓力，社會競爭都有關系。

　　當人受到這些，現在的社會競爭壓力也比較大，人際交往，升職的壓力方方面面促使到性功能的壓力，使得男性對性的興趣喪失，這樣就會造成性功能的障礙。另外一個方面是，也有小部分的男性，就是有性心理障礙，其中表現在，戀物癖，潰瘍，手淫，這些都是有相關的，這些都性活動異常。正常的性功能是在男女關系中建立的，而有具有性功能障礙的人，只能從別的方式中得到宣洩，這個其實也是男性對目前生活的社會競爭壓力，升職壓力，人際關系壓力的一種宣洩，讓自己在短時間內得到一種輕松，情緒緩解的一個過程。所以說 把這兩方面籠統的放在一起，就會造成性功能障礙的人數比以前增加。

　　各種壓力是性心理障礙的根源

　　夫妻性生活中，嚴重的性潔癖者雖然少見，但輕微或中度的性潔癖者卻不在少數。

　　正是因為這種不正常的情況常常發生，夫妻間性生活的質量才會不斷下降，進而造成夫妻感情破裂。

　　什麼因素會造成性潔癖

　　傳統文化對性的偏見和誤導。如經血會引來血光之災、性的本質醜惡論等，影響了人們的性取向，很多人更是把性潔癖誤作情操高尚而刻意追求，從而越演越烈。

　　常規教育對性知識的長期忽視，使人們對性感到十分神秘，往往會談性色變，羞於啟齒，對性潔癖等性心理現象和變異更是知之甚少，無法正常應對。

　　潔癖患者的性心理障礙。一般潔癖患者會很自然地把潔癖心理、強迫趨向延伸至性愛天空，造成性潔癖。

　　童年性創傷或性侵害後遺症。這類女性內心往往會對性感到本能的厭惡、恐懼和拒絕，性潔癖自然就成為合理的借口和理由。

　　如何告別性潔癖

　　第一步，正確識別

　　性潔癖存在一些臨床反應，如在親吻、愛撫和性生活中會出現味覺或嗅覺異常，會不由自主地聯想到臟並有清洗的沖動，從而在心理上產生厭惡行為，使性愛無法正常進行，那麼這就是性潔癖的徵兆。如果客觀上雙方已經足夠幹凈，那麼，性生活中對“臟”的厭惡感越強，性潔癖就越重。

　　第二步，尋根探源

　　初步確診後，要敢於面對，並尋根探源，以便對症下藥。

　　1.及時記錄性生活過程中的不良心理反應。

　　2.結合童年經驗和青春期經歷，對自己做一次總結分析。找出線索，明確症結所在。

　　性心理障礙的臨床表現

　　性心理障礙主要的表現有：一種是從性取向的方面，比如說：戀物癖，錄音等等一些異常的性取向。另外一種是障礙方面的,比如說：陽痿，早洩，性冷感。大概就是這兩個階段，這兩個階段都不屬於正常的性活動。張主任提醒大家，一旦形成，不易徹底糾正，但至更年期以後有可能漸趨緩和。

　　性心理障礙都是性疲勞的一種結果

　　有些人認為是性疲勞很多時候是由於性心理障礙造成，但是張主任指出，人都會疲勞，來自各個方面，而這種疲勞出現以後人會想要去排解，那麼性活動本身是一種化解疲勞的方式，比如說按摩，放松都可以排解。然而這種疲勞無法得到化解，或者壓力很大，很難去排解的時候，就會影響到在性方面的表現，所以說，性功能障礙或是性心理障礙都是性疲勞的一種結果。

　　在日常生活中，預防和治療性心理障礙的小技巧

　　面對日益嚴重的性心理障礙問題，要讓人們性心理健康發展，我們在日常生活需要注意什麼問題，才能預防和治療性心理障礙呢?對此，張主任表示，首先要關愛自己，懂得如何去排解自身的壓力，要有良好的心理素質跟性格，跟適應社會的能力。現在男性在社會上的壓力比女性的要多的多，要作為強者，要讓自己堅強起來，所以男性缺少一種放松的方式，碰到壓力時由於要強不善於去傾訴，所以碰到這種情況就跟要愛護自己，關愛自己，學會宣洩壓力，用一種合理的方式去排解，這樣性功能的壓力才會得到緩解，可以去運動一下，散步，旅遊， 學會傾訴都是有助於的。

　　如何判斷自己是否性心理障礙

　　找出原因，看看自己的身體是否有某方面的問題，如果身體方面是沒有問題的，就要看看自己最近是否很疲勞，如果是的話，就要把手上的工作先放放，保持放松的心情，有規律的生活，作息時間正常，休息好。如果仍然不見好轉的話，就要找專業的醫生進行檢查。

　　治療性心理障礙的方法

　　目前尚缺乏根本性防治措施，以精神治療為主，常用方法有領悟、疏導等心理治療、厭惡治療。有人同時采用厭惡療法與內隱致敏法治療，並鼓勵其正常的異性戀行為，取得較好效果。在患者主動配合下，行為治療可改變患者的變態性行為。藥物治療僅起對症治療或輔助精神治療的作用。電抽搐與精神外科治療，收效甚微。

　　根據張主任介紹，其實，治療的措施是要進行具體考慮的。首先要考慮他是生理還是心理方面出現問題，在男性中，真正因為身體本身缺失所引起的異常，據目前來看不會超過20%，大部分都是心理方面的問題，普通心理的治療不太嚴重的話，醫生幫忙分析找出病因，如果覺得這個是跟壓力有關系的話，可以進行心理輔導來進行治療，如果說是由於別的原因，如抑鬱症，恐怖症或者是其他的問題，這時候就可以選擇藥物治療，這是一種與精神方面的疾病而不是普通心理壓力問題就可以采用藥物治療了!