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痛風的人平時飲食中低嘌呤食物 二

食物名稱

嘌呤含量

食物名稱

嘌呤含量

蜂蜜

3.2

牛奶

1.4

南瓜

2.8

0.9

面粉

2.3

蘋果

0.9

果醬

1.9

葡萄

0.5

橙子

1.9

雞蛋

0.4

洋蔥

1.4

杏子

0.1


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