每個人都希望自己的身體是健康的，但是在我們的生活中卻有很多患有早洩的男人，早洩給男人帶來的危害及其大，給女人也帶來了危害，所以我們要預防早洩，那麼你們知道預防早洩的方法有什麼呢?

　　熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共搗碎，盛於凈瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經5天後開啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效，用於腎虛早洩。

　　北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早洩。

　　桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月後可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

　　生活中可以預防早洩的食物非常的多，以上就是我為大家設計的預防早洩的方法，希望能夠幫助大家，食譜寫的非常的詳細，一看就能會，而且還有食用方法，非常的明確

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