咖啡是比較常見的一種飲品，現在很多辦公室的群體喜歡，因為長時間呆在辦公室裡容易感覺到疲憊，而且需要熬夜加班，所以咖啡是常見的飲品，咖啡的主要功效是能夠減肥，促進消化，還有著抗氧化的作用，但是補腎的效果不佳，所以不要用咖啡補腎。

1、助力消化

咖啡咖啡家都知道咖啡刺激神經肌肉使精神振奮、抗疲勞都已經家熟知其實咖啡於腸胃說幫助消化幫助脂肪解我辦公室午經沖杯雀巢黑咖啡幫助消化午餐道理

2、助減肥

陣特流行喝咖啡減肥我辦公室孩相關註段間辦公室都雀巢咖啡味道咖啡減肥恐怕孩都知道恐怕知其知其二吧喝咖啡需要同積極起才能發揮真減肥功效!注意咖啡主要熱量於加入奶精糖

3、抗氧化功效

近抗氧化功能食物熱塌糊塗家都怕吧呵呵~~!咖啡抗氧化功能抗自由基體傷害研究顯示咖啡所含抗氧化物質比茶四倍能預防血管疾病咖啡本身符合抗氧化物原則色(深)具苦味且咖啡加奶精影其抗氧化作用

4、預防眼睛幹澀

做調研喝咖啡罹患幹眼症幾率比喝咖啡要低咖啡種叫嘌呤眼睛具某種保護作用所像我坐電腦前準備盒便捷雀巢咖啡偶爾喝杯起預防眼病作用於已經罹患幹眼症及服用任何含利尿藥劑必須禁止服用含咖啡飲料免加劇體內水流失