糖尿病是現代男人常見的一種疾病，這種疾病的人，吃的多，餓的快，不但不長肉，而且會日趨消瘦，有人問:這是為什麼呢?呵呵，這你就不懂了嗎?糖尿病人的營養都會隨著尿液排出，身體得不到營養，當然會瘦了，現在就讓男性飲食來講講，糖尿病的飲食注意。‍

　　糖尿病人的飲食是要非常小心的，他們是絕對不可以沾高糖的食物的，現在我們一起來了解一下糖尿病的飲食注意:‍

　　飲食1、多食優質蛋白質。

　　優質蛋白質主要是指各種動物性食物;如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及*、精子的生成。

　　飲食2、維它命和微量元素的定量補充。

　　研究證明，維它命A和維它命E是維持性功能和延緩衰老的維它命。它們對促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性的作用。維它命C對性功能的恢復也具有非常顯著的作用，山楂、鮮棗、青椒、番茄等果疏中富含這兩種維它命。

　　飲食3、多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、堅果、櫻桃。

　　在寫食物都有壯陽功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷等症，但荔枝屬於火氣大的水果。

　　飲食4、壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。

　　動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

　　飲食5、要忌食的食物。

　　有那些含大量簡單糖的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖狀態，對病情非常不利;如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點等。

　　飲食6、少吃的食物有。

　　土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦等。

　　飲食7、多吃的食物。

　　粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等。

　　糖尿病患者不但應合理控制糖尿病的飲食，還應積極選擇正規的醫院、科學的治療方法對糖尿病進行徹底的治療。目前治療糖尿病最好的方法是細胞滲透修復療法，該療法具有安全性、無復發性等許多傳統療法無可比擬的優點。‍

　　以上這些就是男性糖尿病的飲食注意要求，你看明白了嗎?男性飲食告訴你，糖尿病人的飲食可以多吃一些優質蛋白質，如，雞，魚，鴨，動物的肝，瘦肉等等，這些東西可以增強男性的精子活力，多食粗糧，豆類和蔬菜，切記就要食用甜的食物，大忌哦!記住了嗎?‍

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