我們每天都離不開飲食，飲食能維護身體的體力，也能維護身體的健康，我們知道生活中的疾病有很多，但是並不可怕，因為飲食能緩解疾病，早洩就是其中的一種疾病，那麼你們知道緩解早洩的飲食有什麼嗎?

　　生活中的飲食有很多，那麼你們知道能緩解早洩的飲食有什麼嗎?

　　1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

　　3、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　6、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽薑，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　生活中的食物有很多，能幫助男人緩解早洩的食物也非常的多，以上的食物經常的出現在男性飲食中，也是能讓男人緩解早洩的食物，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上的食物

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