並非說人老了不能生兒育女了，就不能有性愛了。這是不對的，老年人也應該有性愛。老年人若不是身體狀況不允許之外，他們的性生活完全可以保持到七、八十歲，60歲以上的男子有性欲者達90.4%，其中54.7%有強烈的性要求。性愛不是為了簡單的生孩子的，它同樣能夠帶給人幸福和快樂。和諧而有規律的性生活是有益於老年人的身體健康的。

　　老男人勃起慢並非陽痿

　　因為老年人的生理功能隨著年紀的增大逐漸退化，與此同時，性功能也會跌落，陰莖也會隨之老化。具體表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起功能低下及勃起硬度低落，但這不是陽痿，也不影響性交，60歲以上的男人，因為身體狀況的不同，生理和心理都會受到影響的。

　　　　性生活是一件既費精力又費體力的事情。到了老年人身體素質不斷低落，是不是就不應該進行性生活了呢？答案是否定的，那麼老年人如何理智正確的對待性愛呢？

　　做完傳宗接代的事情，就不用性愛了。

　　錯。人到老年，雖說不再生兒育女，但同樣需要性愛。研究指出，除了某些特殊疾病之外，高齡男子可以將某種方式的性生活保持到70至80歲，60歲以上的男子有性欲者達90.4％，其中54.7%有強烈的性要求。

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　　老年人要合理規劃性愛

　　老年人比不得年輕人，他們的健康狀況、生活習慣等不同，決定了他們性交的次數。60歲以上的老人，根據自身情況的不同，性愛次數可自行決定，有這樣的調查，說65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75歲以上每周可有0.5～1次性生活，80歲以上每兩個月可有一次性生活。但是老年人在性愛的過程中是需要消耗很大的體力的，所以他們性交的時候體位可以采取側臥位、坐位、立位或女上位。

　　老人要注意性生活安全

　　有人說老年人根本不需要避孕，其實這是一個很大的錯誤。老年人性生活也是有許多禁忌的，你能想年輕人那樣隨心所欲，無所顧忌。就像剛洗完熱水澡，長途旅行了，興奮過度了，一方生病了，女方陰道有疾病了，這些情況都不適合性生活。

　　總之，健康的老年人仍然可以享受性生活的快樂，只要確保適度、健康、安全這幾個原則，就能獲得最美滿的愉悅。

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