陽痿的類型不僅僅只有一種，陽痿也是分好多種的，其中精神性陽痿就是其中之一，那麼精神性陽痿是怎樣的呢？又該如何治療？下面就給您介紹一下精神性陽痿的自我治療法！

　　一是利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果（早洩患者不宜采用此法）。

　　二是精神性陽痿患者利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。

　　三是精神性陽痿患者陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

　　四是精神性陽痿患者性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

　　五是精神性陽痿患者可以服用人參蜂王漿，因含有蛋白質、脂肪、糖、礦物質和微量元素等40種以上營養成份，長期服用可提高陰莖的勃起力和堅硬度。

　　六是可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，提高性欲。

　　七是采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的提高增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。

　　以上就是精神性陽痿的自我療法，其實精神性陽痿病人，只要能成功而滿意地完成幾次性生活，精神上就會漸漸地消除焦慮和不安，心理狀態轉入良好。這樣的話精神性陽痿也就隨之逐步痊愈。