大家都了解無菌性攝護腺炎症，無菌性攝護腺炎症利用抗生素抗病毒類藥物無明顯療效，目前沒有完善的治療方案，但這不帶表但這並不代表無菌性攝護腺炎是不可治愈的。患者不需要過於擔心，我們的醫生通過研究發現，通過以下幾個方面保健與治療相信會有較好的效果，那這種疾病應該怎麼去保健和治療呢？

第一 樹立治愈的信心和打持久戰的決心。首先要，相信無菌性攝護腺炎是可以治愈的，這已經得到越來越多的案例證實。其次，無菌性攝護腺炎是有很大難度的，不是一朝一夕的事情，需要我們極大的毅力和決心，甚至要改變我們以往的生活習慣;

第二 忌食辛辣，熱重食品，戒煙戒酒，戒著涼，戒緊身褲，戒熬夜，戒久坐，戒色情電影、圖片、網站等，戒過於勞累;

第三 飲食清淡，營養豐富。每日食用蘋果，番茄對改善攝護腺有非常大的好處;

第四 多飲水，不憋尿，水是最好的良藥;

第五 加強鍛煉，提高自身免疫力，改善攝護腺部位血液循環，改善自身的陰陽平衡。在體育鍛煉上有些需要注愚的地方，如果長期不鍛煉的人，開始鍛煉以快走、太極拳、舞劍等輕度體育鍛煉為主，鍛煉時間引人而異，不要過於疲勞，適應一段時間後可以慢跑、遊泳等運動，鍛煉到微汗為宜。中醫講血汗同源，大汗傷陽，大多數久病的人都是陰陽兩虛，過度鍛煉有害無益;

第六 減少性生活次數，戒手淫，在治療期間減少或暫停性生活，需要您的愛人配合，這也才能顯現你們的真愛;

第七 會陰按摩，每日早晚2次會陰部按摩，每次10分鐘左右，以改善攝護腺的血液循環。注：按摩時不宜過重，按摩到發熱為宜;

第八 如果您能做到上述六點，相信症狀會有極大的改善，再加上中醫，中藥調理將有治愈的可能;中醫中藥講究緣分，您可以多試幾個中醫，多試幾種藥物，找到最適合你的那種。一般來說如果吃三付中藥還沒有明顯效果，那說明這個藥不是很適合你，也不必堅持用了。

以上就是我們為大家介紹的無菌性攝護腺炎症的保健和治療方法，患有這種疾病的患者可以仔細閱讀以上內容，相信會對患者的病情有很大的幫助和改善，大家患有這種疾病一定要重視起來，及早的去治療，同時也要改掉一些壞習慣，給治療自己的病情一個良好的治療環境，同時，希望患者能夠早日康復。