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重復性工作傷神經?

很多人會在工作時感覺情緒低落,疲於奔命,尤其是那種重復性的工作。而國外有研究將之歸罪於重復性工作對人的大腦神經的損害。

美國坦普爾大學的研究人員在動物實驗中,要求實驗老鼠在最初一段時間內不停蹬滑輪。3周後,隨著血液中所謂“細胞激素”不斷增多,老鼠逐漸出現懈怠。當實驗進行到5至8周,也就是細胞激素的生成達到頂峰時,可以看到老鼠蜷縮成一團,經常在睡覺。

研究人員認為,人也應該有相同或類似的效應,重復性工作加重了大腦中細胞的負擔,這些細胞中的“細胞激素”不斷生成,最後幹擾了神經中樞的正常工作。

果真如此的話,那麼經常做重復工作或做同一個動作的人,像打字員、鋼琴家、裝卸工等就要小心了:傷了神經可不是鬧著玩的。

不過這項研究有多大的可信度呢?

大腦細胞分泌物質千差萬別,“重復性活動傷害神經”一說缺乏科學依據

大學醫學部生理學系教授范少光告訴記者,至少到目前為止,還沒有什麼確切的證據能證明重復性工作會損害神經。

范少光認為,“細胞激素”的提法是極不科學的。所有的細胞都可以分泌對自身細胞產生影響和對其他細胞產生影響的化學物質。這些化學物質千差萬別,所起作用各不相同,自然和“激素”是沒法等同的。

這些細胞分泌的化學物質多達上百種,到底是何種化學物質壓迫人的神經現在還很難說,有的是可以使人產生愉悅情緒的,有的則會使人產生惡劣情緒,如果說某種“細胞激素”壓迫了人的神經中樞,這個提法顯然也站不住腳。

從該項研究所做的實驗來看,利用小老鼠蹬踏滑輪來做實驗,也是我國科研中常用的一種方法,但在我國它就是一種簡單的疲勞測試,多為了測試疲勞程度,因為小老鼠的蹬踏更多的是一種體力的疲勞,至於神經方面的疲勞,更是難以用一個如此簡單的實驗來說明。

工作中疲勞和情緒低落狀態的產生是常有的一種現象,像疲勞有可能是體力的疲勞和腦力的疲勞,或者二者的綜合,尤其是諸如搬運工這樣類型的體力勞動工作者,是很容易出現體力疲勞的,至於實驗中測量的到底是腦力還是體力的疲勞,我們也不得而知,所以同樣是不具有說服力的。情緒也是這樣,影響其變化的因素多種多樣,單說是由於重復性工作所致,顯得太武斷。

工作重復未必“無趣”,情緒好壞受多種因素影響

范少光認為,流水線上的工人組裝玩具、裝卸工不停地裝卸貨物、鋼琴家不停地彈琴、科研工作者反復地重復實驗———以上這些都可以說是“重復性工作”,但有些是具有創造性和娛樂性的,這樣即使是重復的工作,人們仍然會感覺到興趣盎然而不會覺得疲憊。

另外,裝卸工裝卸貨物一小時和十小時所產生的疲憊感是完全不同的。裝卸工裝卸十斤的貨物和一百斤的貨物的疲憊感也是不同的。所以時間和強度等因素也決定著人疲憊的程度。

同時,假如一個人非常熱愛並且執著於他所從事的重復性工作,那麼他一定是用充滿樂觀的態度來完成這個工作的,他甚至會在工作中產生愉悅情緒。反之,如果一個人很討厭某個工作,即使工作強度很小,他也會充滿厭惡情緒和疲憊感。

總之,疲憊和情緒低落的產生是由諸多因素決定的,單單說是因為“細胞激素”所造成,甚至說損害了中樞神經,顯然是缺乏事實依據的。


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